早起为什么难在坚持？因为我们在偶尔即兴早起，即兴的劲头过了，就会懒了。
即兴早起要不是兴致来了，鸡血来了；要不就是心中有事情，不敢睡懒觉误了事情。
提前一天将早起需要做的事情列成清单，早起之后照着清单去行动，提醒自己不忘要干什么。这样有事情堆在后面鞭策，人就“怕误事”，也就能早起。
事情可以是“监督打卡”或者“付费打卡”这种稍微有成本有社区一些的事情，以免自己松懈，同时看到别人的坚持。
“能够驯服早晨的人，才能驯服人生。”
早睡早起这件事，哪怕只是提前一小时，也可以让自己更从容。
早起为什么难在坚持？因为我们在偶尔即兴早起，即兴的劲头过了，就会懒了。
即兴早起要不是兴致来了，鸡血来了；要不就是心中有事情，不敢睡懒觉误了事情。
提前一天将早起需要做的事情列成清单，早起之后照着清单去行动，提醒自己不忘要干什么。这样有事情堆在后面鞭策，人就“怕误事”，也就能早起。
事情可以是“监督打卡”或者“付费打卡”这种稍微有成本有社区一些的事情，以免自己松懈，同时看到别人的坚持。
“能够驯服早晨的人，才能驯服人生。”
早睡早起这件事，哪怕只是提前一小时，也可以让自己更从容。
人民日报gzh发了一篇文章，号召大家早起。很有感触。 早起为什么难在坚持？因为我们在偶尔即兴早起，即兴的劲头过了，...
4.2早起缠绕随笔
天色微明盛夏始， 心有芥蒂漠然之。 展颜一笑无颜色， 哪管三千烦恼丝。
因为和一个朋友的约定，我现在早上起床也不敢怠慢了，闹钟一响，一个激灵坐起来，犹如僵尸复活，然后再坐上几分钟。 很多...
在毫无准备的情况下，被现实中的琐事和难题包围，没有一点反抗能力，忘记了当初的自己。
今天天亮的似乎晚了点，一路小跑着奔向公交站点，2路车疾驰而过，心里有点小失落和沮丧。 幸好下一趟...
早起半个小时，感觉多了好多时间，竟然有种“君临天下”的感觉，很爽。 和同事调换工作后，决定在领导来之前做好准备工作...
这两天因为有点过敏，为了皮肤更好恢复就克制不玩游戏啥的早点睡觉，早上自然也会起的比较早一些，以前其实也是早睡早起，...
文/蒋清弦 起得早一些确实会看到不一样的风景。 初夏的早晨，路上的人来来往往，目光所及的大多数都是孩子们。家附近有...
找茬儿是很简单的事情，一上来就否定，察觉了这种经常的被对待，于是从痛苦中生出了力量，发自内心的力量。先保护好自...
本文标题：【随笔】人民日报《早起…》有感
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