坚果我以前都不爱吃,胃不好,以前吃瓜子吃没多少就会感觉积食,反而是现在好了,可以多吃些。
给妈妈买了大枣,给爸爸买了核桃,投其所好,顺便我留了两袋给我们自己,因为小谷也爱吃,我开始会觉得核桃吃完有点点生味,吃一颗也就极限,现在慢慢可以接受,早上吃了一颗,毕竟可以补脑,而且核桃坚果营养丰富,以后可以加入日常食谱当中。
毕竟有营养的食物,还是可以慢慢尝试,万一可以接受呢,也不损失分毫。
坚果我以前都不爱吃,胃不好,以前吃瓜子吃没多少就会感觉积食,反而是现在好了,可以多吃些。
给妈妈买了大枣,给爸爸买了核桃,投其所好,顺便我留了两袋给我们自己,因为小谷也爱吃,我开始会觉得核桃吃完有点点生味,吃一颗也就极限,现在慢慢可以接受,早上吃了一颗,毕竟可以补脑,而且核桃坚果营养丰富,以后可以加入日常食谱当中。
毕竟有营养的食物,还是可以慢慢尝试,万一可以接受呢,也不损失分毫。
本文标题:核桃
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