因欲望而冒进
被欲望驱使着，前几天连续写，晚上睡觉感觉思维似乎也停歇不下来，结果好几天晚上也没休息好。
这一样激进之后，感觉终于扛不住，想停息下来喘口气，但一停下来，就觉得自己的写作欲望又像要熄火，没了再坚持写的冲动，而是感觉特别困倦，完全没了力量，人软绵困顿，嗑睡困极了。这两天是不想写了。
好像前四天的坚持，让我的所有能量过度消耗（白天不停的大脑分析思考，到晚上也进入不了深度睡眠状态，连续几天紧张高速运转），一停下来，自己只有强烈的累感。
昨天看了一个视频，说不要让孩子从小就表现得过于优秀。这让人联想到孩子的能量也是一样的。总是在学习上过度表现优秀，会消耗他们的人生能量，致使人生电量不足。他们跟踪了一些高考状元，发现后来很多人都是乍的乍的。
这种观点我有点感同深受。表现好，自律这些都需要能量。长期这样表现，需要人很大的精力维持，坚持做到这样是很难的，会很耗人的能量。
所以，每个人都需要找到自己合适、舒服的生命节奏，不急不缓，才能过好一生。
这个节奏，一直在调整与摸索！
无欲无求的不现实性
这两天认识到，人不能完全没欲望，但也不能总是被欲望驱使着前进。
完全没有欲望，静心静气的状态，人自己感觉良好，身体感受好，发自心灵的舒适通畅，就不会有什么外在的追求，想要努力去获得的东西，也就不会去想着要改变什么，而是只是让自身获得良好的感受，获得身心专注就行了。只要当下是舒适的，他就没有多的想法。
因为很满足充实，一切就这样挺好，就没有向前拼搏和奋进的动力。只是自身存在着感受着美好，就好。
但是，人除了要生，还要“活”！
人活着的本质是因生存的欲望而起。活着就除了要考虑自己以外，还要考虑身边的人，考虑外面世界的人，事，物，因自己的“活”与整个世界是相关的。
除非自身有超脱于世的思想，否则就需要有所欲望，不然的话，又没有超脱于世的思想，在意尘世，可又不去追求实际的欲望，那不是一个极其纠结的矛盾体吗？
随着感受与思考的渐变，即认识到过去所认为人的“欲望”它并非一个坏的东西，它是人类本能的活着的动力。
利用好了欲望，它是可以给人带来强烈的前进力量，它会成为人内在最强的动力。人类的发展，也许就是因为人类欲望的追求带来的。
即人没有欲望不行，欲望太强了也不行！
可这种想法感受，又与王阳明的“存天理，灭人欲”这类思想挂不上钩了。这个之间的关系还得费脑琢磨琢磨。
但总算搞清楚了，人的身心合一与专注训练，也是需要为人生目的服务，而不是就为了追求身心合一，静心静气的人生。即运动、练字、阅读等等是为“活”的目标服务，“活”的目标是“活得更好”。
实现“活得更好”的目标，需要人先能获得身心合一的能量，有能专注办事的能力，不被分心与干扰，这样事情就能做好。
实现目标的过程需要专注，但让自我感到专注充实的状态，不能成为目标的全部过程，否则就陷入到了片面化的人生中，偏离了自身希望的人生方向。（大白话：人不能一天只考虑吃喝，运动健身，阅读练字，它是辅助的，不是人生大方向。是过程中重要的基础前提，但不是终点！要不然人就会不完整，因为人生的欲望未得到满足，也就会带着遗憾离开）
行为受影响的因素
人的行为与决策，会受哪些支配？
一，欲望>意志>行动力
二， [感觉感受
三，情绪
自己不是掉在欲望里，一直被欲望无形牵引，控制不住地停不下来，想要得到，想追求，意志力在一直坚持，控制行为而努力，结果最后终于坚持不住了，只好停下来。
就是会掉进感觉感受里，情绪里，这时候欲望没有了，只有感受存在。感觉存在的时，自己一点动力也没有。
这两种似乎都不是可以持久的状态，都不是正常平稳的状态。
急，快，攻，也许就是因为欲望想得到外在的东西让自己快乐。逃，躲，缓，也许就是因为内在的感受，让自己不快乐。
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