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周记(5.25~6.7)

周记(5.25~6.7)

作者: skyblue_910 | 来源:发表于2020-06-07 09:34 被阅读0次

一,​本周作息

二,本周收获

1.​看到听书稿投稿群里的有关截止日期,看到有些人没有及时投稿,觉得自己的时间管理比以前有进步,在忙碌中还能成功投稿,有点成就感。

2.​每天有5天坚持在早上五点多起床

三,​本周日记

1.争取每天写一篇小日记

2.2020-6-4日记

1)在学校里,今天做的计划基本完成,除了语文卷一张。因为时间真的不够。计划周五完成一张语文卷

2)新发现:一个班级周三周四发卷子,周四收一张。既可以避免他们忘了作业,乱扔卷子,又给了充足时间让他们写完(前提——这个班学生学习习惯差,又只有周五一节课,所以作业很难安排)

3)写语文卷地理卷也是这样——开头多完成一点,后面每周完成一张,再抄一张但不用看即可

4)收获策略——拆解困难,逐一完成。

3.2020-6-3日记

1)原则:学会从一件很小的事情中反思自己的收获!

2)我追求的目标:学会合理利用每一分钟!要有规划意识!哪怕计划一天中99%时间都在玩

只要自己一下课,就要做好规划​,哪怕45分钟的课程自己完成5分钟任务也行,觉得没有规划,放纵自己休息觉得特别无聊!

3)从一件小事来反思:自己在下了第二节课后,一直都在无聊休息,觉得浪费时间很惋惜

4)不是不让自己玩,而是玩也要有规划,哪怕99%的时间都要玩,可以的!

5)收获——养成规划的思维,要规划上课后大概干什么​

6)下班后利用​等公交时间完成了一篇反思和听了一堂得到课,不错,有效利用时间!

四,本周生活感悟​

1.​竹子论:扎根慢但是突破了泥土,成长很快呀!所以成长是一个漫长的过程,需要有耐心。

2.​发现自己左胸难受,是因为自己想迫切完成任务,而自己又拖拖拉拉的,当顺利完成了任务,好像痛感就消失了!

3.​为什么要学好毛笔字?我的动手能力很弱!练习毛笔字,锻炼我的动手能力!毛笔写字难度大讲究纸与笔的完美配合,锻炼自己对困难问题的把控能力!

4.​发现自己先有强烈的动力和刺激,才会做好计划安排!所以没有明确的目标强烈的动机,自己就不要考虑去搞计划安排了,基本坚持不下去。对于特别重要而自己又不想行动的,依靠微习惯坚持下去

5.​自己怕一个人在家晚上,根本原因在于自己不会独立思考,缺乏思考的能力,只要自己把该防备的事情做好,还在一味恐吓自己,这对自己有利吗?人是趋利避害的动物,而不是让自己崩溃,丢失对立思考冷静思考的能力!

五,本周读书情况

读完《漫漫人生路》

读了一半《巴菲特传》​

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