爱自己

我的生日就快来到了，送什么生日礼物给自己呢？今年，我送给自己的生日礼物是投资与成长。我报了学习课程，这是我给有史以来为自己投入的最大一笔投资，提升自己的软实力。爱自己，就要肯为自己花钱。

爱自己是人生的主题。爱自己，成为一个开心、喜悦、幸福的自己。成年人要学会向婴儿学习，婴儿的世界里只有自己，婴儿身上散发的能量最容易吸引身边的人。爱自己，要善于像婴儿一样去表达情绪。

“如果你正在生命中找寻，如果你还有空虚无眠，如果你在生命中对他人还有期待，存有执着，如果你依然感到无法值得拥有，如果你还未尝体验到生命的喜悦，如果你还不能经常生活在鲜活的当下，那就去爱自己吧”。跟自己好好相处，自恋吧！从自己内在获得爱，获得能量。爱自己，让自己水满则溢，才能无条件地给予别人关怀而不要求回报。

生命有三种状态，过去、现在、未来。爱自己，就不会把能量消耗在过去，不会让自己沉浸在过去的不如意而不能自拔。现在才是最好的状态。接纳现在的感觉。一切都是最好的安排。写下爱自己的100个理由，了解自己的优点，接受自己的好，让自己爱上自己。我接受的是我的幸福而不是比别人幸福。有一句话挺让人感动的，一个人的诞生本身就是一件完美的事情。上帝创造了人类，父母生育了你，本身就是完美的，不然就不会存在。我们的存在就是一件完美的事情，虽然每个人都不是十全十美。一个生命的存在，其身上有一万个细胞是单独为这个生命体而活，这就是一件伟大的事情。每个人的生存背后都有一套支持系统。接受自己完美就是对宇宙最大的感恩。正面肯定自身存在的重要性，接受现在的一切。爱自己，对未来无惧吧！我们总是对未来的不确定感抱有恐惧，对被爱恐惧，对婚姻恐惧，这些都是来自我们不够爱自己，认为自己不值得拥有爱。爱自己，不要害怕未来！未来应该是让我们向往、期盼的，未来的我们将是更好的自己！

爱自己，才会自信！