这几天内心对儿子的不接纳导致我们之间的关系很紧张，下午进行了反思，问题还在于自己，想要让儿子做出改变，还是要先改变自己。
我想出的第一点就是不评判，聆听。
晚上8:30左右，儿子回来了，儿子一进门就兴高采烈地讲起自己今天真倒霉，被老师罚了20元，我听了，没有了往日的批评，只是表示出好奇，听儿子继续说下去。原来，儿子和班里几个同学吃瓜子，瓜子皮扔的到处都是，班主任生气，就惩罚了儿子和几位同学。对于儿子的愤愤不平，我没有评判，只是在最后补充说，问题的原因还在于自己，吃一堑长一智，妈妈相信你以后该知道什么该做，什么不该做。儿子说，以后再也不会在教室吃瓜子了！
因了我的闭嘴和不评判，儿子又说起班里发生的其他事情，等儿子说的差不多时，我提议，把英语书拿出来背一下单词，儿子没有排斥，很配合的拿出书让我提问，这在之前我们关系紧张的时候是根本不会有的事。在此期间，队友也会不时插话，但每一句话都是针对儿子的，每一句都带着苛责，我听了心里都不舒服，儿子是能感受到爸爸的不友好的，所以在回答爸爸问题时也是不友好的。我在心里多希望队友能觉察到关系的重要性啊！看我和儿子谈的比较投机，队友也过来坐下，加入我们的聊天，此时，他已经做到了接纳，便没有那么多的评判了。
看来，关系还是第一位的，没有了关系，一切都无从谈起。关系好了，一切都不成问题。
书摘：
家庭教育中，亲子沟通是一项十分重要的课题。沟通顺畅，会促进父母和孩子之间的相互了解和信任，增进亲子关系，教育会更好地发挥效果。如果沟通只是父母对孩子的说教、批评，孩子很容易产生厌烦、叛逆的心理，导致沟通无法进行，破坏亲子关系。家长需要明白，沟通是一个双向交流的过程，首先应该放低自己所谓”父母的身份“，多站在孩子的角度考虑问题，少说，少评判，多听，了解孩子的真实需求和想法，真正地走进孩子的心。当孩子感觉到父母对自己的尊重、理解和信任，也会反过来尊重、理解和信任父母。
亲子之间相互配合、共同协作，孩子会成长得更好，父母教育起来也会更轻松。
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