周末，看了一部触动人心灵的篇子，实习生。故事是以一群中老年人ben打太极开始的。七十岁的本退休在家，日子过得无甚平淡。本无比怀念曾经自己在工作岗位忙碌充实的日子，所以他应聘了一家时尚购物网站公司的老年实习生。

很有趣的题材，在这个老人身上发掘了三点值得我们年轻人学习的品质

1.活到老学到老，永远保持对生命的热忱

年过七十，依然对工作有着无限热情。每天西装领带，对人热情友好。在这个忙碌的社会，也许会有人说，难得退休，何不安度晚年？但是，在本的观念里，这个社会无时无刻不需要自己。他九岁的孙子告诉他过USB接口，他会学着赶上科技潮流，与时俱进。这样认真的态度，很影响我，希望70岁的我依然是个像ben一样充满活力美丽的小老太太，依旧保持着对新鲜事物的一份热忱。所以什么时候开始，干什么都不晚。已经写入我的将来也许清单！

2.女人平衡事业和家庭，坚持自己的内心

当代很多大学生选择自己创业，想在商业舞台上一展光芒。选择兴致勃勃激情满满开始创业的很多，但是坚持到功成名就闯出一片天地的很少很少。创业之路多灾多难，有很多人想成为马云但是真正成为马云的只有一个，女主忙工作忽略老公，最终老公出轨，在这种情况下多数女人选择回归家庭，但是ben告诉她，坚持自己的内心。人生难的不是开始，而是坚持到它完美结束。无论做什么事，都要咬牙坚持，从一而终，善始善终。女人不一定非要牺牲自我，坚持自己的内心。

3.一个70岁老人给予我们很多值得我们学习的职场tips

关于职场：不得不说这部电影里有很多值得我们学习的职场tips。

首先在ben身上，我们可以看到他有特别自律的工作习惯，每天都会定好闹钟，规定自己的作息不拖延不邋遢；其次，在公司里用自己适当的方式给予同事帮助，不仅让自己变得快乐也能让受助者感到温暖；对于工作更是恪尽职守，他规定自己绝不能比上司起来提前离开公司，也正是因为有这个习惯才会慢慢赢得朱尔斯的眼球，在给上司汇报工作的时候，一定要说重点啊，不然朱尔斯的前助理也不会将这份工作做得如此辛苦。

关于生活：即使一个人，也要过精致的生活。ben每天都会精心打扮，穿得体的西装，提着精致的工具箱去上班，给自己和他人以视觉上的肯定。对生活始终保持激情，正是因为本有这样的激情，所以才会不甘清闲找到工作做了自己喜欢的事情，同时在这份工作中还收获了公司按摩师的青睐，这也是本人生一大幸事啊。

影片最后，Ben和上司一起运动。平心静气、呼吸自如，大概这就是他们以后的生活模样了。

特别值得看的一个片子，诙谐幽默，每一个小细节都震撼到我的心里，推荐给大家！