1.泰勒斯说世界的本源是水，这个“愚蠢的”结论连小学生都可以嘲笑他，但他被称为哲学家并被奉为哲学之父，为什么？不在于它的结论对错与否。我们看问题是局限在我们自己的时代来观察，包括看他的结论。而他，在全世界都信神的时代背景下，超越了时代局限，建构了前无古人的理论模型，伟大在此。
2.让人接受某种观念，要先让他有直观的感受，不然他不会觉得改变下观念能怎样
3.自控力像肌肉，会累，歇一会会恢复，持续周期锻炼会变强，长时间不用会变弱
4.用进废退适用于很多领域，身体长时间不动会退化，脑子长时间不用会退化，技能长时间不用会退化，人际关系长时间不用也会退化
5.反脆弱机制是自然律，主动给自己制造不确定性，设置冗余空间
6.自制力定义:指导个体行动逼近目标的能力
7.好的目标两要素:具体、有难度
8.把英语学好，天赋的重要性占比极低级低。学不会的核心原因:对自己要求太低
9.既有难度有能达到的目标设置会触发“高绩效循环”
10.难度大的目标达成获得的幸福感远高于低难度目标
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本文标题：【今日十条】高绩效循环
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