感觉这一个月过的特别快
本月做的好的：
1、阅读3+本书，精读两本打卡15次
2、学习与讨论专业课3次
（ 沙盘游戏治疗+故事与心理分析 听课13大节+10小节）
3、完成日更30天
4、完成陪学14天
5、参加读书会4次
6、参加拆书践行课6次
7、拉筋25天+拍打3天
8、公众号编辑22天
9、日复盘+计划30天
10、分享表达2次
【每日感恩】
1.感恩成长团与成长圈共行共成长
2.感恩先生照顾家庭
3.感恩孩子让我有学习成长的机会
4.感恩一起共事的小伙伴们
5.感恩朋友们的友爱、团体的支持
【每日启发】
1.犹豫一千次不如去实践一次，所有的努力和付出一定会有收获。没有不劳而获，只有脚踏实地的努力，才能拿到想要的结果。
学习，一定要践行，有用才会有用。知道≠做到，知道做不到=不知道，践行才是正道。只有行动，你才会知道哪些是你在无形中或有意中做对的，或是发现以前没有发现的好的方法，又或是哪些是要调整的，可以让行为事半功倍的。
知识永远学不完，而且遗忘的速度远超过你的想象，所以在学习新知的时候，要与过去的旧知联系起来，你才会有对这个新知理解更透彻。
2.我们要通过感觉良好而不是感觉糟糕来实现改变，找到亮点，总结经验，植入正向积极的信念。
不给自己设限，有时候，我们之所以无法实现创新和突破，其实不是能力受限，而是自我设限。任何时候都不要害怕失败和挫折，也不要恐惧未知的未来。我们要做的，是勇于突破自我，解锁无限可能。
不苛求自己，追求完美能让人更有动力，但过于苛求完美会让人焦虑心累，甚至错过路途中美丽的风景。放轻松，别稍有纰漏就自我埋怨，别让过分苛求阻碍了你通往优秀的路。
无论自己是世人认为的所谓的好还是不好，我们都应该要爱自己，要对自己说一声我爱你如是。
3.错误不可怕，关键是要意识到错误，重视错误，然后将错误分类，找到错因，纠正错误，刻意练习，提升分析错误的能力。错误是学习提升的机会。
很多事情不是非黑即白或者二选一，哪怕只是对一个问题的理解，都有很多很多的可能，但我们经常会被限制。
松解思维给自己更多的容许，很多问题没有标准答案，体验并经验才能得到自己想要的。
4.每个孩子都是独一无二的，懂孩子比爱孩子更重要，因材施教，事半功倍。
一个不当行为的发生背后一定是有一个情绪或是需求没有被看到，又或者是即使对方说了TA的需求但那也可能不是真实的。就像冰山一样，我们看到的只是表面的5%，还有更多的95%在水面以下看不到或没有被意识到。换位思考用”心“体验，便能发现更多。
爱也不是去寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。遇到的每个人都是自己，孩子也是，学会从孩子身上看到自己，并带着“哇，原来我（他）是这么好”的心态，发现美好，生活每一天都是美好的！
5.心法大于一切，当你对一件事情无感时，你可能需要先放下某种期待或角色，然后静下心来想想到底发生了什么，这对你来说意味着什么，为什么不能接受......
方向不明或是选择过多都会导致决策瘫痪放弃，目标明确、明确目标，多问几个为什么，下一步具体怎么做，头脑（心理）清晰，行动才会发生。
我们都要拥有“破圈”的能力（走出舒适圈、升级朋友圈、打破思维圈）
过去的已经过去了，当下和未来才是重点。把时间用在进步上，而不是抱怨上。
先完成再完美。记录，让时间看得见。真正的成长不是优于别人，而是优于过去的自己。
网友评论