以前我围着别人转，总渴求别人给我什么，以后我把注意力放到自己身上，只为自己跳舞。
以前，她对别人战战兢兢，特别想赢得别人的认可，结果赢得的是冷落和嘲讽。后来，她不再关注别人，不再渴求别人的认可，只是“为自己跳舞”，但人们反而走过来，和她一起跳舞。
你坦然接受了悲惨的人生真相，你不再去否认，也不再去和这注定不可能改变的事实较劲，你的心理能量就会获得解放，重新回到自己身上。
悲伤把你的注意力从积极的生活中转移开，聚焦于生活中最重要的事情。当你损失惨重或处于极度悲痛的时候，你会想到对你最重要的人，而不是个人的成功，是人生的深层规划，而不是令人精力涣散的小玩意以及娱乐项目。
文中给人感觉到的是自卑，从而引发的不自信。有一句话说得好:人比人该死；货比货该扔。你认为他好，还有比他更好。最关键...
遇到悲伤，坦然流露。无需要考虑其他太多的因素，勇于放下自己担任的角色。这样，悲伤得以流露，内心才会坦然。
承认悲伤，不做内心的挣扎，当一切都接受并放下时，内心应该就会坦然的去面对了。
敢于承认自己的悲伤并接受别人的嘲讽，让自去正式它的同时就会不在乎别人到底怎么看，这样才能活出真正的自己，让自己不在...
以前我围着别人转，总渴求别人给我什么，以后我把注意力放到自己身上，只为自己跳舞。 以前，她对别人战战兢兢，特别想赢...
最近又恢复听武志红老师的心理学课程，听到流动主题， 看这些题目： 让悲伤流动、让愤怒流动、让欲求流动、让声音流动，...
让悲伤流动，别让情绪卡住你前进的道路 丧失越大，淤积着的心理能量就会越多，构成一个“情结”，于是给一个人带来各种问...
让悲伤流动，也就是接受现实，承认悲伤，直面自己的不幸，为自己而活，最终也就不会那么难过，才会告别悲惨。
它说你要坚强， 我以为是不论痛苦还是折磨， 都要笑嘻嘻的面对。 它说你要勇敢， 我以为是要去改变环境， 便操起武器...
突如其来的恶耗 10月4日早上，爸爸突然来我家说要马上回老家，姑姑早上去世了。几乎和父亲同时从嘴里冒出来一句，“怎...
本文标题：让悲伤流动
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hhpznftx.html
网友评论