上周的周计划只完成了70%左右，经过老大会诊，给出了指导意见。那就是先要砍掉20%的项目。
我刚听到的时候，也不能接受，经过一周的实验，发现砍掉后的计划才是合理的。
本周重要的三件事
工作上：项目合作的推进并且敲定合作方案
学习上：完成脑图课以及笔记
成长：专注力训练
一，工作
1，继续推进项目合作，敲定11月合作具体的方式，形成方案等
2，11月工作目标以及相应的推进计划方案
二，学习以及作品声音
1，日常打卡：晨间日记，视觉元素练习，阅读半小时-一小时（每天）
2，输出类；完成阅读笔记2（《信息超载时代你该如何选择》《文字背后的力量》），周计划总结）
3，阅读书：重读《佐藤可士和超级整理术》、新读《秋叶：如何阅读一本书》整理思维框架，《画的力量》（不用读完）），《社群营销》（了解框架以及基本的方法即可）
4，得到专栏阅读并且更新整理笔记（合计需要四个小时）
5，营销课：半天时间系统整理笔记以及知识框架（一个晚上或者一个下午）
6，脑图课以及笔记完成（四个小时））
7，收纳：每天花二十分钟-半小时整理当天有用的信息，比如从别人聊天谈话以及博文中学习到的知识点或者思维模型，归纳整理，与众自己建立联系
三，刻意训练之专注力
1，减少手机使用时间，晚上9点以后不用手机，除非重要事情（每周至少有四天做到）
2，每次完成三次专注练习
每周体验三次专注高峰（比如看书、锻炼或者其他）并记录，每次1到3个小时
四，健康
1，饮食：采购食品二次，谷物、酸奶，水果蔬菜等（周三以及周末各一次）
2，健身：每周三次健身，每次一个小时
3，休息：11点半休息+中午休息半小时（每周完成至少5次以上）
五，家人以及社交
1，给爸妈打电话，聊他们开心的事情
2，约见教授以及他的朋友（下半周）
3，部门吃饭一次（周一中午）
4，与好朋友聚会（周二晚上）
网友评论