百日共修

作者: 易衡养生 | 来源:发表于2018-12-19 06:07 被阅读20次

《百日共修》

共修内容:

1、晨读经典。每天早上7点以前,在共修群以录音的方式呈现。

2、反省日记。每天晚上11点以前,在共修群以简书呈现出来。

3、深度反省。每周一次线下集体深度反省。

共修时间:2018年12月17日-3月26日(共100天)

一、共修规则

1、修改群内昵称“学号 姓名 手机”,保证早晨视频打开的时候可以准确、快速的提醒上下游同学。例如: 09-李奕甫-15334519821

2、6:40以前在群里视频打卡,并与上下游同修私信打招呼。未视频打卡的,或是超过时间打卡的,发20元红包到共修群;

3、上下游同修相互添加微信好友,备注姓名,保存电话,同时将上下游微信顶置,以及本群置顶。

4、晨读,按照晨读模板诵读,7:00以前,把录音分享到共修群,可以用手机自带录音机录制,或是录制在喜马拉雅上面。未呈现录音的,或是超时呈现录音的,算违规一次,并且发20元红包到共修群;

5、晨读志愿者,最迟于8:00之前统计晨读完成情况,并且按照晨读统计模板,呈现晨读结果。当日未呈现晨读结果,或是超时呈现,晨读志愿者发20元红包到共修群;

6、晚上11:00以前,完成当日同修“责善”或“赋能”(文字、语音都可以,真诚用心),由监督员负责统计责善或赋能情况,监督员最迟晚上11:30以前,呈现责善或赋能结果。当日未呈现,或是超时呈现,监督员发20元红包;

7、晚上11:00以前,在共修群里面呈现反省日记,反省日记写在简书APP上面,手机下载简书APP。未呈现日记的,或是超时呈现日记的,视为违规1次,并且发20元红包到共修群;

8、日记志愿者,最迟晚上11:30之前,统计当日日记完成情况,并且按照日记统计模板,呈现日记完成结果。当日未呈现日记统计结果,或是超时呈现,日记志愿者发20元红包到共修群;

9、每周做一次线下集体深度反省,由监督员负责组织,由监督员负责统计线下深度反省情况,并且按照线下深度反省模板,在周日晚上11:00前,呈现线下深度反省结果。未做深度反省,视为违规1次,并且发50元红包到共修群;

10、所有共修基金由监督员收取、记录、保管,并且当天把共修基金呈现在共修群。

11、周一到周六共修,周日自行安排,不考核。

12、不找任何借口,比如我没有网络,发不出来,或是我呈现了日记,只是发错了群等。

13、如果特殊原因需要请假,请提前一天向监督员请假,比如12日不参加功课,11日向监督员请假,不允许当日临时请假,每月请假次数不超过2次,每次请假只能请1天。请假后,请向志愿者以及上下游告知,另其知道。

14、犯规

以月为单位计,本月超过4次犯规,学习资格将被暂停,期间可以自察反省,如有意愿归队,可在月底向监督员提出申请,经批准后再参加下一个月的学习活动。

15、以上规定自 2018 年12月17日(周一)起正式执行,试运行时间为3天,试运行期间不考核,试运行期间大家有什么问题可以直接提出来;12月20日(周四)正式执行。

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