感恩我的眼睛明亮，可以看到这个五彩世界，以及各种各样的食品；
感恩我的鼻子嗅觉灵敏，可以闻到美食散发出的各种美妙气味；
感恩我的舌头健康灵活，可以品尝美食在舌尖上滑过扫过停留过留下的各种味道；
感恩我的嘴巴健康，牙齿坚固有力，可以细嚼慢咽，也可以狼吞虎咽，把食物咀嚼磨碎，能做这个工作是多么神奇；
感恩我的喉咙健康，可以把食物自如吞咽进入食道；
感恩我的食道健康通畅，可以输送食物进入消化系统；
感恩我的脾胃肠道健康，可以自动进行食物的消化吸收；
感恩我的消化系统、排泄系统健康，可以去粗取精，留下食物的精华成分，并将食物残余或消化吸收不了的部分排出体外。
想想看，这是多么奇妙，这一切的运作都不由我决定，确实自动自发，完成地如此快捷，其实整个过程何其复杂，需要多少的细胞、组织、器官、系统、骨骼、肌肉、细胞进行密切配合，精诚协作，难道不值得为之赞叹吗？
感恩我的身体，感恩所有美好的食物。
早上用滤网装上咖啡粉，加入沸水，一阵浓浓的咖啡香味扑鼻而入，馨香馥郁，咖啡色的汤汁透亮透亮，再加入一点牛奶，白色融入咖啡色，两者迅速融合，在杯子里会展现出非常美妙的图案，每次都是随机出现，仿佛绘画大师随笔涂抹的作品。端起来放到鼻尖，用鼻子深深地吸一口气，就通识吸入了那股浓郁的芬芳，特别治愈的感觉，然后微张双唇，小小地啜一口，浓香的苦咖啡带着牛奶的润滑流入嘴中，人间美味，闭上眼睛就仿佛跃上云端，飘飘然轻巧又空灵，全身每个细胞都喜悦地张开了，如同无数朵美丽的花朵悄然绽放，美哉！妙哉！
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