参与同舟小站打卡活动第二期顺利到达终点,得给自己来个复盘总结。
第一期参加的打卡项目是瑜伽跟练,做为小白,能做简单的拉伸已经受益匪浅,感觉自己的身体灵活度有了很大的提升,有种身体轻盈之感,当然很多动作不是很标准,但有什么关系呢!颈肩腰腿痛得到缓解就已经是很大的收获啦!
因为听说很多人因为练瑜伽受伤,所以还是要量力而行,不求高难度动作,不求动作多标准,只要缓解疼痛有改善就值得。
第二期参加的打卡项目是每天读书任务,这期相对轻松一些,但正因为轻松,反而有两次忘记了社群里打卡,第二天才补签,这也算人的一种惰性吧!因为容易所以会忘记?反正我是读了,就是第二天早起才发现自己忘记接龙了。
但不影响我持续阅读的习惯,开始爱上阅读是很早以前的事儿啦!因为直到毕业多年以后才幡然醒悟,“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟”的真意。
当发现读书好的时候,可惜人生已经太匆匆,心境和环境都在拼命地挤压空闲时间,但仍然能从阅读中找到乐趣。
一本精彩小说,一篇优美散文,一则深度哲思都能给心灵一次冲击和洗礼,让忙碌之余偷得浮生半清欢。也是一件乐事吧!
喜欢在书中沉浸的感觉,喜欢在书中所描写的那些故事里窥得一点自己无法参透的人生真谛。
如果可能,希望可以与小站共成长,可以探索更多元化的生活可能,可以和小伙伴们一起走得更远,一起乘风破浪。
休假只是暂时的,同舟小站的小伙伴们,春节后再续约喽!












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