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07桔子 当你情绪不好这么办?

07桔子 当你情绪不好这么办?

作者: 桔子plus | 来源:发表于2019-02-23 22:33 被阅读4次

当你情绪不好时,你是怎么做的?大喊大叫发泄?吃东西?找朋友诉苦发泄还是其他呢?

我昨日就经历了一次情绪非常非常不好,我已经很久很久没有那么生气愤怒难受的坏情绪。

事情是这样的,我突然想起来要把一休哥从出生开始到现在的体检数字记录在成长记录里,这样就方便我查看他的发育情况。

当我去柜子上找体检本时发现没有了。于是我想起来是婆婆有一次帮我整理过了东西。我就去那一堆婆婆整完后的桌子里面找,找呀找,找呀找,每个箱子和袋子挨个翻面也没有。

当时我有点儿着急了,就一直等婆婆回来。没多久婆婆回来了。我一问她完全没有印象了,也跟我一起在挨个翻箱倒柜的找,找了一圈儿也没找到。

好了,当下我愤怒的情绪已经到达峰点了。如过是我自己的妈妈,那么此刻的我肯定是冲着她发货埋怨不该乱碰我的东西。因为是婆婆,我必须克制自己的脾气。当一休哥来找我时,我对他说:宝宝,妈妈在找东西。找不到的话你幼儿园都读不了了。

婆婆没说话,默默的把孩子带走了。

我在他们看不到的地方,在房间里压抑音量的狠狠的捶了我自己。那会儿真的好生气,好无奈,好想哭,也好无助。不知道出生证明,疫苗本,体检本没了改怎么去补,脑子乱糟糟的。

最后我也发泄出来,而是去把小床的孩子衣服去整理一下。心里想着情绪不好先找点儿事做做,可谁想到,当我把衣服整完时发先了一个自己做的手工包,一摸硬邦邦的,打开一看。所有的证件都在呢。瞬间就平息了暴风雨,开心的不得了。马上跟婆婆说找到了。

事后想想,是我自己放的,不是婆婆收拾的。也幸好没有对着婆婆去发火埋怨说些不好听的话,而是我忍下来,转移注意力去做事。

而事情的结果往往就是那么出乎意料之外,当你不着急当下时,结果反而是好的。

如果我当时冲婆婆发货,即便最后找到了东西,可依旧是伤害了婆婆,我自己也会内疚难受,那么在没有万不得已的情况下,我们在忍一下,说不定守得云开见月明呢。

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