电影《听到涛声》剧照
在这篇文章中链接，我解释了什么是惯性。
昨天我就又一次体会到了惯性的“杀伤力”。
昨天上午阅卷结束之后，本来计划把琼·芳登主演的《一个陌生女人的来信》看了。前几天看了徐静蕾的中文版，想要比较一下。
可是没曾想，这部电影如此难找，我在浏览器上找了几十个电影网站都没有找到。明知道这样找下去也找不到，但还是控制不住自己，就一直找啊找啊。
当时心里也一直在提示自己：别找了，别找了，那么长时间没找到，等以后有机会再找吧，你现在就是在用惯性行事。
虽然有了“惯性”这个元认知，但还是找了将近一个小时，最后也没有看成，反而玩电脑一直到午饭时间。
另外一件惯性使然的事居然也发生在昨天，真的是不来则已，一来就不得了。
昨天晚上本来已经计划好了做什么事情，时间记录表上也已经写明白了，但我还是被另外一件事情吸引走了——鼓弄电脑程序。
电脑原装的Office没有Access使用权限，越是不给我权限，我就一直想要破解它。发现未知的程序会带给我愉悦感，于是就在网上开始找教程。从知乎到各种计算机社区，翻过来找过去，不知不觉就找了将近两个小时。昨天分享的文章还是在这个期间找时间发的，真是罪过。
和上午一样，心里依然有一个声音在说：别弄了，赶紧去看书吧，不看今天就结束了。但是，我的大脑战胜了身体，还是一直在找。
最后，好不容易重装了一个Office专业版，Access可以使用了。然后，我又开始弄outlook，想要把自己所有的邮箱都整合到一个程序中。
整个过程相当不顺，但是我又不想放弃。一面充满负罪感，一面表示不服，就一直弄，直到十点十分，还是没有弄好。无奈，只能先回宿舍。在回去的路上还一直在想这件事，甚至睡觉前还在想。
结果呢，一个晚上啥都没干，一直在弄软件，搞程序，连时间记录都没有好意思分享出来。后来，又把计划好的时间记录改了一下，在下面加了几个大字：啊啊啊，真是罪过、罪过！
写这么多我想表达什么呢？我想说的是，惯性真的很容易把一个人带偏，让你失去理智，一直机械性的做手中的事情，无论它是否是在浪费时间。就像我找电影、找程序一样，明明知道这样做没有结果，但就是停不下来。
沉浸式体验最近几年很火，那什么是沉浸式体验呢？就是完全融入某个场景之中，失去自我。
抖音、各种游戏就经常与“沉浸式体验”联系到一块。
比如刷抖音的时候，会一个接一个的刷下去。可能你的大脑还没有反应过来，但是你的手指已经点开了下一个视频。
之前不玩游戏的时候，我特别不能理解玩游戏的人在游戏中为啥那么暴躁，只要有人打扰他，他就会非常生气。
当我玩了几次王者荣耀之后我明白了，在玩游戏的时候会很容易沉浸入游戏的场景中，一旦沉浸进去，游戏不结束就很难出来。突然被外界的事物打断，难免会心生不爽。
沉浸式体验在服务商那里是一个值得炫耀的词汇，用来形容游戏的逼真，能够为用户提供爽点。但是，作为用户的我们应该警惕，沉浸式体验并不一定都是好事。
人类天生的东西都是倾向于让我们变得懒惰的，如果不加控制，很容易被服务商利用，看似给你提供爽点、痛点，其实只是为了留住你，为他们创造更大的价值。
当然，生活中难免有这样的情况出现，所以不要过度的谴责自己。
发现自己浪费了大把时间，首先允许自己为人，谁不会浪费时间呢？其次要采取行动，不要仅仅停留在范范的道德批判上。
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