改掉一个坏习惯不是一下子就能做到的，它需要漫长的时间和煎熬的过程，不要认为一次就能改掉一个坏习惯。
坏习惯的养成不是短时间才形成的，它是经过一定时间的积累才养成的，当一个习惯对自己没有益处只有害处的时候，就一定要坚决的去改掉它。
如果想在一天之内或者短期之内改掉一个坏习惯那是不可能的，假如短时间之内没有改掉一个坏习惯，那它就会变本加厉的反弹，出现这种情况不要害怕、不要惊慌，这都是正常想象，我们要做的就是持之以恒，屡败屡战！
改变坏习惯的过程是痛苦的，但是为了以后的幸福必须要改掉坏习惯，只有忍得了一时的苦，才能成就以后的幸福！
改掉坏习惯一定要有恒心，要循序渐进。
改掉一个坏习惯不是一下子就能做到的，它需要漫长的时间和煎熬的过程，不要认为一次就能改掉一个坏习惯。 坏习惯的养成不...
我决定再次挑战90天改掉坏习惯了。 因为，我确实需要改掉这个坏习惯。而且这个坏习惯令我日常的生活都...
一、 坏习惯的神经回路是根深蒂固的，长时间的积累导致印迹十分深刻，想要改掉坏习惯，需要养成新的习惯来代替坏习惯。 ...
当你开始改掉坏习惯就是离梦想近了一步 过程图
人人都有坏习惯，有时却总是不愿意面对和改变它。改掉坏习惯，是一门艺术和自我反思的过程。 以下有几点建议： 一，接受...
本篇介绍如何改掉坏习惯。坏习惯有吸烟、网瘾、熬夜等等。总的来说改掉坏习惯要比培养好习惯难度高一些，我把改掉坏习惯分...
相信大多数人都会有刷手机的习惯。有的时候刷一个小时，有的时候照着一天刷，为什么我能说的这么清楚，因为我就是这...
刚写完群聊，又不小心聊了——这可以原谅自己，真是不小心。改掉一个坏习惯需要一个过程吧，在刚开始的阶段，潜意识里还是...
我以为我这个学期改掉一些坏习惯以后，学习会上一个档次的。 但是，改掉一些坏习惯，还有很多坏习惯。（允悲） 语文：依...
想改掉一个坏习惯，但是居然要用另一个不好的坏习惯来改掉。我不知道该哭还是该笑。
本文标题：改掉一个坏习惯，需要时间和过程
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