老有所养

    年龄一天一天的增长，时光荏苒，云卷云舒，四季轮回，什么都可以变化，唯有自己在看到一年年的自己时心境却会越来越凄清。看到一篇文章说的：老则老亦，但一定要具备老有所养的基本条件：

一是要有老伴。年轻时的风风火火早已过去，奋斗和努力成了我们成长旅途的风景，那么现在把时间留住，把爱继续，照顾好爱人，关心体贴他（她），把当年那些匆匆的时光没有给予的东西，现在加倍奉还！人说，陪伴是最常情的告白！有你在身边，即使风狂雨骤又如何？踏实的心理是任何东西所不能比拟的！

二是要有老窝。人走到哪里都希望最后叶落归根，当卸下疲惫的行李，看见属于自己的哪一窗灯火时，温馨和安定油然而生。所有的努力和艰辛至此烟消云散，被温暖所替代！所以一定必须要有自己的窝，哪怕是一间小小的陋室，那也是完全属于自己的。你可以在这里哭或者笑，你可以在这里喝醉也可以大声高歌，这是独属于你的避风港！

三是要有养老资金。你奋斗一辈子，至少要给老了的自己留下足以养老的资金，这样你的老年生活才可以云淡风轻，踏歌而行！才可以从容优雅的过好剩余不多的时光！不使自己老无所养，再看儿女的脸色，虽然养老是他们得义务，但我们安排好老年的生活也是对子女的支持！

四是要有三五好友。大半辈子过去了，总有那么几个人始终对你不离不弃，你也感觉生活离不了一日无老友。小酌几杯，闲聊几句，品茶话古，相约踏青......即使家长里短的胡谝，也乐在其中！怀念过去，憧憬未来于你们来说都是一首老歌，越唱越多越唱越好！共同把有限的岁月过成无限的快乐！

五是要有健康的，乐观的心态。这种心态决定你有健康的身体和乐观向上的积极心理，每天规律的锻炼是必要的，清淡健康的饮食是必要的，要记得每天对自己说“你很好”！要微笑，把年轻时的粗暴和急躁丢掉，把患得患失的心态丢掉，把所有的想不开扔下。每天美美打扮自己，修修身养养性！那么阳光普照的你是多么的迷人呀！

      虽然老亦，但又如何？看着每天明媚的阳光，鲜艳的花朵，轻柔的微风，变换无穷的晚霞......我们的生活还如此美好！