7月7日早晨体重107.4斤，除了大一那个短暂的发胖时期，这个体重已经是我历史最高值了。
说句实话，这个体重我已经是胖到有点喘呼呼的感觉了，所有的裤子都觉得紧，所以我下定决心减肥。
首先是做通爸爸妈妈的工作，从3月7日妈妈住院，我几乎每天陪她吃晚饭，吃完她的剩饭还回家陪爸爸晚饭，因为爸爸住院那阵子，几乎没有食欲，97斤，为了让他多吃饭，也为了监督他正常吃饭，我顶着烟味（爸爸吃饭时候一直抽烟）在他家吃吃吃，也是打扫他家的剩饭……
老人和咱们都口味真的不一样，所以我总觉得委屈，好像自己没吃好，再加上这几个月实在是太累太累了，所以我经常会在晚上加餐或者周末老王回来的时候吃吃吃，薯条炸鸡可乐冰淇淋雪糕……这些所有发胖的食物我都没少吃……
说实话，四个月才胖了六斤，我觉得挺知足的了，因为我休息的不好，夜餐多垃圾食品多……
但这样吃吃吃，也没有疗愈好我的内心，我情绪不好，经常一个人哭哭哭……
所以，我不靠吃喝疗愈自己了，我要练练练，练起来……我还要控制晚餐控制零食和冷饮，发个誓，我一定会瘦下来的。
这么棒的球场，我一人独享。明媚的阳光，出门的人一起分享。
准备减肥了，有没有监督的？有没有一起的？
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本文标题：7月7日开始减肥
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