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生鸡蛋or熟鸡蛋

生鸡蛋or熟鸡蛋

作者: 阿栗和你一起读书 | 来源:发表于2022-05-31 16:35 被阅读0次

最近开始接触读书会与心理咨询事务,我有意识的开始收集听过或者书中含有隐喻哲学意义的小故事小片段。这些故事就像一个玻璃瓶里的小星星,在需要的时候我会将它拿出来点亮迷茫的人。

《也许你该找个人聊聊》

当我们感到脆弱的时候,我们就像是生鸡蛋——如果摔到地上,蛋黄和蛋白四处飞溅。但如果我们的内心变得富有弹性,那我们就像是煮到全熟的鸡蛋——即使掉到地上受到震荡,也不会完全破裂,也不会把周围搞得一塌糊涂。

用鸡蛋来比喻我们的内心,真的特别形象。鸡蛋掉在地上碎裂的样子瞬间让我有了画面感。看完这段话我有一些思考:

1、如何将我们的内心从生蛋逐渐转化成熟蛋呢?

反脆弱。我们的人生不可能是一帆风顺的,在遭遇挫折的时候,你是怎么看待挫折的?你是将挫折当成了人生历练、成长机会还是认为天塌下来、毫无希望了呢?当转变了我们的想法,我们的内心就会慢慢变得有弹性,实现触底反弹!

2、脆弱是必经过程。没有雨水哪来的彩虹。我们不可能一天就能将自己凝固成全熟的鸡蛋。我们的内心并不是真的鸡蛋,破碎了就不能恢复。它更像是面团,在没有水的粘合,就如散沙。在加入了水后,经历了揉搓,慢慢变得有弹性,并且可以捏成各种形状。所以当失败了,我们承认我们的感觉,沮丧、失落、难过、羞愧等等,这都是可以的。在接纳了自己的感受后,重点在于我们能够做什么,让下次更好呢?

接纳不完美的自己,接纳真实的自己。

我会不定期更新些小故事。希望大家多多关注,留下脚印。

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