南瓜素馅的包子
一大早起来喂了猫，吃了饭，准备去文化馆等候市里来人的检阅，却又收到通知改晚上了。
一大把的时间不能浪费了，便揉了一盆面发上，开始准备蒸包子。
前几天舞友送我两个嫩南瓜，正好可以做馅料。
南瓜去皮擦丝，撒了点盐渍上。
炒了五个鸡蛋碎加了一点虾皮。
泡了点木耳煮了几分钟然后凉水一掠剁碎。
切葱丝姜丝撒到馅料里。
加了一勺半的盐，花椒面，十三香，耗油，香油搅拌均匀。
发好的面蒸了一锅蒸包一锅馒头。
看着白白胖胖的蒸包和馒头，成就感满满。
南瓜素馅的包子
一大早起来喂了猫，吃了饭，准备去文化馆等候市里来人的检阅，却又收到通知改晚上了。
一大把的时间不能浪费了，便揉了一盆面发上，开始准备蒸包子。
前几天舞友送我两个嫩南瓜，正好可以做馅料。
南瓜去皮擦丝，撒了点盐渍上。
炒了五个鸡蛋碎加了一点虾皮。
泡了点木耳煮了几分钟然后凉水一掠剁碎。
切葱丝姜丝撒到馅料里。
加了一勺半的盐，花椒面，十三香，耗油，香油搅拌均匀。
发好的面蒸了一锅蒸包一锅馒头。
看着白白胖胖的蒸包和馒头，成就感满满。
早餐： 十五谷/亚麻籽米糊，韭菜/香菇/豆皮素馅包子，烤贝贝南瓜，蒸玉米，青瓜片/小西红柿，南瓜籽仁/杏仁/腰果。...
10月22 周四 晴 早餐:南瓜粥、素包子、石榴梨。小梦想只吃了半个包子，一碗粥，嗓子不舒服不想吃吧。早晨没有...
材料 : 面粉150g 去皮南瓜35g 酵母2g 肉沫适量 藠头一株 南瓜叶适量...
吃了几周的水煮菜，好友跟我晒她蒸的包子，虽然卖相不咋地，但我还是有点儿馋了。 隔着屏幕，她恨不得给我扔几个过来，内...
早餐：牛奶麦片+豆沙包 午餐：素饺子+杏鲍菇牛柳+油麦菜+拉皮 晚餐：南瓜小米粥+素包子+全麦面包 零食：雪糕 学...
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东北夏天是南瓜成熟的季节，南瓜是瓜菜类的食物，由于南瓜当中的碳水化合物含量比较高，因而它也可以替代一部分主食，同时...
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今天早餐：海带胡萝卜包子，南瓜胡萝卜烙馍，南瓜小米粥！
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本文标题：南瓜素包子
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