感恩最近坚持的运动，今晚本来是不想出来的，不知道是哪里感觉不对，就是不想动，也没有状态去做其他事情，也许是身体少了什么激素的分泌。
.靠着之前养成的习惯，告诉自己都出门走个5分钟，结果出门就停不下来了，走着走着心情也就舒畅了，估计是运动时产生了快乐因子吧。
看看路边的夜景，听着路边夜市的叫卖，还有呼啸而过的汽车，路灯下闪着一排排星光，煞是好看。
我想有一些习惯还是要坚持的，除了特殊情况，其他时候都要坚持。
感恩最近坚持的运动，今晚本来是不想出来的，不知道是哪里感觉不对，就是不想动，也没有状态去做其他事情，也许是身体少了什么激素的分泌。
.靠着之前养成的习惯，告诉自己都出门走个5分钟，结果出门就停不下来了，走着走着心情也就舒畅了，估计是运动时产生了快乐因子吧。
看看路边的夜景，听着路边夜市的叫卖，还有呼啸而过的汽车，路灯下闪着一排排星光，煞是好看。
我想有一些习惯还是要坚持的，除了特殊情况，其他时候都要坚持。
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感恩充实美好的一天一天，感恩自己坚持站樁、写日记、甩手运动、清理等，感恩自己有超强的执行力。
这周坚持4天运动，每天跳绳500个； 坚持4天写感恩日记； 坚持4天不抱怨夸赞对方； 坚持早起看书30分钟；
本文标题：感恩日记第822天——坚持的运动
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