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最近一周，很多朋友都在忙着辞旧迎新，忙着写2018年度总结，并激动地展望2019写下各自的种种计划。这其中贯穿总结和计划的中心线就是时间，多数人在写总结的时候，发现时间过的如此之快，发现这一年的时间没有利用好，发现年初的那么多计划都没有实现... ...，总之，对自己的时间利用效率很不满意，同时，也苦恼如何利用好今后的时间，与时间做真正的挚友。
最近看了一篇关于既是企业家又是投资人的比尔•格林（Bill Green）所总结的关于自我时间管理的8个技巧，这些技巧的完成不仅只需要每天几分钟的时间就可以帮你节省最少5个小时，同时，还可以大大提升时间的利用效率，拥有更多的获得感及成就感，让时间这个变量显得更有价值。
下面来看他是怎样安排时间，如何平衡工作和生活的？
第一，提前制定每日计划和每周计划。
格林有一次和一位年轻创业者聊天。格林问他，你明天的计划是什么？对方回答，还没想好，等到办公室的时候他会想出来的。格林表示，对于创业者来说，这是一个错误。很多人认为工作要保持机动性，最后一天下来，往往会被一些临时会议和工作商谈浪费了时间。
第二，设置最后期限。
哪怕工作任务本身没有截止日期，也要自己设定一个，设定的这个期限必须要清晰。比如，某某事什么时候完成？今天？明天？还是一周后？只要没有截止时间，人们就会倾向于晚一点完成。
第三，学会说“不”。
时间管理很重要的一点是，知道什么值得花时间。问问自己，你要参加的会议或者活动是否会让你更接近自己的目标，有时候它们甚至会妨碍你。记住：说“不”并不是坏事，它意味着你清楚自己真正想做的事情。
第四，为每项活动设定时间分配，并坚持下去。
除非绝对必要，否则永远不要设置超过30分钟的会议。会议，电话，咖啡聊天，所有这些都可能会变成时间黑洞，没有终点的会议可以永远进行下去，没有叫停的咖啡聊天可能会占用你整个下午。
第五，给工作和生活都留出足够的时间。
一方面，希望工作上的挑战能够自行解决是不现实的，因此你必须要投入到工作当中；另一方面，为了工作而牺牲个人生活的做法也是不可持续的。因此，尽管很难，你必须要在日程安排中给二者都留出时间。
第六，尽可能放权给他人。
一天只有那么24个小时，而除了睡眠、一日三餐等日常所必须占用的时间，真正属于我们做事情的时间其实并不多，所以，如果你想要利用好时间，那么必须学会放权。这意味着你要相信事情会在没有你的情况下完成，从未学会放权的创业者总有一天会陷入困境。
第七，在你的日程安排中留出时间来处理计划外的事情。
时间管理的一个悖论是，你必须要为意外事件留出一些时间。生活不像工业流水线那样运作，总会有意外发生。因此，请在制定日程安排时注意这一点，每天留出一些时间用来应对意外。
第八，制定短期，中期和长期目标。
如果你想让自己更接近某个目标，那么找到衡量“成功”的方法非常重要，定期检查自己的进步，对于每个人来说都非常重要。
以上便是格林提出的8条建议，我相信，如果每天能够养成这8样支配时间的好习惯，一定会给我们未来的生活和工作带来很多益处。
我是刘元新，执着于元认知持续更新。
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