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259丨开始看美剧《越狱》

259丨开始看美剧《越狱》

作者: 闻舒 | 来源:发表于2019-07-27 12:08 被阅读0次

高中的时候就知道这部剧,最近才真正开始看。不得不佩服男主的智商,以及帅气的眼神。

前不久因为踢球,差点打架,这事留下了一些心理阴影。以后踢球,务必记得冷静,合理出球,不加不必要的动作。提高防守的意识,提前预判对手的出球线路,以及自己身边要看的人的跑位。把力气放在最该放的地方上去。五人制的时候,一般是比较轻松的,要不断提高传球的准确率,以及跑位。没有经过专业的训练,很多方面都不足,后期找个成人足球的培训班学下,能提高的我想主要有:体能/停球/传球/防守意识。战术什么的,先都可以不谈,把这四点做好,应该就能提高一个档次了。

还有泰拳。找个靠谱的泰拳馆,开始学泰拳。可以健身减肥,可以防身。同时,还可以发泄。一石三鸟。先报名一个月的月卡吧,先体验,最小成本试错,入门。

游泳,也是一直想学的,最近耳道又是经常生霉菌,有点顾忌。先把泰拳馆找好,明天或者周一去找吧。再根据时间决定要不要学游泳。后期,时间可能没有那么多了。

嗯,就这样。

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