一个人平日里最自然的姿势和体态,可以清晰的展示他的个性和意识状态...
比如,人们过马路的姿态,很容易‘放大’他的内在面貌。
有人在穿越马路时,小步快奔,身体前倾,肩膀向内收缩,胳膊在两侧快速摆动...他们很喜欢抢红灯,哪怕自己并没有什么要紧的急事,宁可火速冲过马路,也不会自在的等待下一个绿灯...
这样的姿态会暴露内在相对较低的自我价值感...身体前倾和收缩的姿态表现出自我防御,缺乏安全感的习性...
还有人会挺胸抬头,迈着不快也不慢的步伐。步子较大,步履有力。如果过马路没有足够的绿灯时间,他们会镇定自在的站在马路边等待。
这样的沉稳姿态和态度正是自我管控力和自我价值感的体现。
还有一类人,并不常见。他会气定神闲的过马路...哪怕是在一条没有红绿灯的马路。
若对面的车子快速的开过来,他会自然的伸出手臂和手掌,面朝司机,示意对方停下来,耐心等待自己走过去。甚至,可能只是向着司机点一下头,对方就会停下来。
这样的姿态背后是强大的内在力量和对自己的信念。
观察马路现象会发现,越是‘自我价值感低’,越容易遇到‘不尊重他’的抢路司机...
自我价值感越高,司机们越是会为他让路...
这很有趣,双方并不认识,司机如何在一秒钟不到的时间里判断出要如何对待一个人呢?
通过姿态传递的气场。这是人在电光火石间对另一个人所能产生的最根本判断。
我们都有这个能力。只是,过往是无觉知的用在判断别人,而非觉察自己。
若你用心觉察自己的日常姿态,会有很多新鲜的发现。
你的姿势不仅可以【反映】你的心灵和意识状态。还可以主动的影响和塑造你的心情和意识状态。
前提是,你是有觉知的这样去做。
当你以“力量姿势”站立,只需几分钟,就可以帮助激活自己的力量中心,让你感觉更加自信。
祝福你!
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