自然之力
我居住的房子，原是整栋楼集中空调和热水系统，今年五月物业通知系统无法修复，意味着个家需要单独安装空调。
在选择是否安装空调的时候，我征求家里每个人意见，是否愿意体验没有空调的感觉。结果家里每个人都愿意尝试。这几天37度高温，我太太担心妈妈和儿子，接受不了热的感受。我再次征求他们的意见，他们还是愿意继续尝试。
透过这件事，我明白了，爱自己，不只是期待舒服，而是要接纳不舒服的感受。允许自己的每一种感受流经自己的身体。
舒服是流动的，不舒服也是流动的，只要是感受，他 就是会流动的，我要成为那个旁观者，看着这一切的流动。好与不好，舒服与不舒服，都要接受。
空调也是人类为舒服而创造的，一年四季的气温自然变化，是人的身体完全可以适应的。我们受商业模式的诱导。只接受舒服，不接受不舒服。这是不完整的体验。
当我接受自己的全部以后，你就接受了全世界。
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今天，期待一切美好 期待完美舒服的工作 期待每天开心快乐 期待爱与被爱 期待阳光照耀着你我 期待很多很多的金钱 期...
你要做的 不只是付出爱 而是要让自己值得爱
相信爱，这样自己舒服别人也舒服。
过节来回不只是人累，心也觉得累。世界上最舒服的地方就是自己小时候爱睡的床，和现在自己的家。 昨晚回去竟然认床了，一...
今天晨跑的感悟—— ”爱自己，不只是想法，不只是情绪。爱自己，是行动，是有纪律性的行动。” 庆幸很小的时候，爸爸妈...
情商不只是说话让人舒服
[cp]01 从今天起， 做一个让自己舒服的女人。 让自己舒服， 不只是不让自己难受， 更重要的是， 不要为别人而...
在生活或工作中你会发现身边有些人总是春风满面，自信满满的感觉。他们可以不用穿好看的服饰，但一定会得体，更少有多余的...
从今天起， 做一个让自己舒服的女人。 让自己舒服， 不只是不让自己难受， 更重要的是， 不要为别人而活。 我们常常...
本文标题：爱自己，不只是期待舒服
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