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童磊20210815心理咨询分享【抑郁症高三学生的一对一私教课】

童磊20210815心理咨询分享【抑郁症高三学生的一对一私教课】

作者: 童磊_心理咨询师 | 来源:发表于2021-08-15 23:49 被阅读0次

今天家长第2次送来了孩子,我们俩在工作室聊了一个上午,非常有收获、有效果。从聊历史故事开始破冰,到传统家文化的百家姓寻根连根,再分享我的人生成长励志故事,我将NLP隐喻故事疗法一直贯穿始终。在《梦想的力量》私教课里,运用了NLP理解层次+心锚+隐喻+位置感知+换框法等技术,收尾运用绘画治疗+潜意识催眠植入+NLP时间线,帮助孩子种下梦想的种子。最后答疑孩子的社交困惑、如何应对上台恐惧等问题,分享我的人生快速成长秘诀!

启迪:疗愈他人,就是疗愈自己。每个人看到自己过去一些伤、印痕,是可以暂时不去治疗处理的。让自己先修“有知有觉的觉察力”,能够随时觉察到自己掉入负面情绪状态的自动化内在程序了,并快速情绪抽离。设定目标,立刻去做。

感恩:家长和孩子的信任,特别嘉许孩子的自我改变动力,每次咨询回去后都坚持践行我开的“药方”。

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