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致我未来的孩子:妈妈会教你从小做一个有同理心的人

致我未来的孩子:妈妈会教你从小做一个有同理心的人

作者: 清竹幽雅 | 来源:发表于2018-05-26 10:57 被阅读0次

我的好朋友小A跟我分享了一件她不认同的事:小A在一家公司做文职,一个20几平米的办公室挤下了十几号人,总有个人每到中午大家午睡的时候就开始翻箱倒柜发出各种嘈杂的声音或者在办公室进进出出不断开门关门,要么就是戴着耳机看视频忽然来一阵刺耳的笑声。

也有与她同资历的人劝她下午下班后整理或是控制一下自己的情绪,但她依然故我,并不认为打扰了大家。

小A不认为打扰了大家,可能要从两点说明:一是她认为她在这个时段整理很正常,并没有给大家带来很多困扰;二是她从来没想过要顾虑大家的感受;

第一点是她习惯了这个时段整理,然后,没人跟她提议换个时段所以她不知道,而实情是有不少的人跟她说过,她依然故我。显然就不是第一个原因了;

第二点是从来没有想过体谅一下身边人的感受。这种是最可怕的。

她凡事只从自己的角度、利益出发,做人做事只顾自己,根本不管身边人的死活,这种我们另外一种说法:叫自私。

我们活在这个社会,就不可能只有自己一个人,你一个人也无法生活:你要工作,离不开同事,你要生活,离不开在你生活圈的一大串人:邻居、物业、餐馆的、外卖的、超市的、网络的,更甚至是维护我们平静生活的军警。

她所缺乏的是一种顾及他人的感受的善良,也就是我们常说的:同理心。

百度百科的同理心解释:同理心,就是进入并了解他人的内心世界,并将这种了解传达给他人的一种技术与能力。又叫做换位思考神入移情共情,即透过自己对自己的认识,来认识他人。

我们要学习设身处地的站在对方的立场去思考问题,理解对方为什么要这么做,这也是我们老话说的:己所不欲,勿施于人。

《妈妈是超人3》中,其中有个场景:是嗯哼在家中光脚踩到了一个带尖角的钉,疼的他立时嚎啕大哭,并且马上捡起扎他脚的钉愤怒的甩出老远。霍思燕就马上轻轻的抱住他,安抚他的情绪,并说可以感受到他的疼通感,恨不得自己替他痛。

同时,等嗯哼情绪稳不定,不大哭时,又指出说:不能把钉扔出老远,因为,下次他有可能在玩的时候还是会踩到,或者是妈妈踩到,家里其他人也有可能踩到。

说着自己去踩了一下,告诉嗯哼她也很痛,又反问他:你希望我们跟你刚刚一样疼吗?嗯哼眼里带着泪花摇了摇头。

这里霍思燕也是在教嗯哼学会同理心,他刚刚才踩到了,妈妈再踩上去,就会跟他一样疼。

同理心也是一种与他人一起感受的能力。

那么,应该如何培养孩子的同理心呢?我们可以试着从以下方法着手:

1、家长做好榜样

2、让孩子去体会自己的感受;

3、引导孩子表达自己的感受

4、引导孩子顾及他人的感受;

5、理解他人不同的观点;

作者:一个微胖的爱甜食、容易感动的金牛座女生,爱读书,爱一切文艺范的东西。想写出温暖的文字,愿有一天,我笔下的故事可以成为你不可或缺的心灵寄托。

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