* 年度目标1：臀围圆润饱满，腰臀比例：0.74
* 年度目标2：小部分存款：5万(除了投资与支出外)
* 年度目标3：个人旅行：与闺蜜泰国之旅 全家三亚旅行
起床：5：30
就寝：23：00
天气：雨
心情：好
A、有理想才不会变咸鱼
* 本月整体目标及关键指标
蜕变第4个月，让瑜伽健身真正成为生活中的习惯！
* 本月日程
* 月任务清单
[]任务清单1：启动4位私教会员，平均每周3节课约起来
[]任务清单2：每周一期小班课
[]任务清单3：解决简书与印象笔记问题
[]任务清单4：
[]任务清单5：
B、先吃掉那只青蛙
最重要的三件事
1、散步与听书 今天休息日。不运动
2、备课＋教课
3请教人印象笔记
蝌蚪
1、最近胃口时好时坏，今日在app看下美食，换一些花样早餐
2、馆主签订协议
3、
C、
D，复盘：过度羡慕会吞噬心灵！出自《少有人走的路》
E、人脉|社群|家庭：打电话给西西
F、工作|学习|创意
G、健康与饮食：
早餐：粉丝＋各种蔬菜
中餐：豆浆＋蔬菜
晚餐：豆浆＋豆腐皮包蔬菜吃
H、坚持比天赋更重要
听书 ✅
锻炼✅
冥想✅
泡脚✅
工作＋学习＋生活🌻高度平衡晨间日记day124
网友评论