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我们大多数人少活了一半

我们大多数人少活了一半

作者: 果爸性教育 | 来源:发表于2019-10-31 16:04 被阅读0次

1、写作回归当下

真正的把写作当刚需,就会发现生活中有很多可以写的材料。看过的书和视频,生活中的细节,都是我们写作的素材。同时当你每日要写的时候,你会细心的观察生活,让自己更有觉知能力。

不过开始写就要想好写作最重要的东西,是否对别人有用。我写女儿成长日记,确实没有考虑这个重要的点,以后要刻意练习。同样是写孩子成长日记《陪一颗心长大》的两位作者就做得非常好。

2、47%相当于少活一半,思之极恐

写作是最能享受当下的训练,相当于正念。我们在写作的时候,几乎不可能想其他的事情。有一项研究表明,人一天中47%的时间,心思都没有在当下关注的事情上。我一直以为只有自己是一个爱瞎想的人,看到这个数据,踏实多了。

写作让我们进入当下,生活中的方方面面都会平静许多。同时写作也能让自己成长加速,写作和自己的工作和生活并联。一定会取得更大的进步。我们很难想起之三天之前思考的事情,写作让自己的成长有迹可循。

3、开始写吧,别浪费时间在选择上

成长的路有很多条,不光是有写作,还有英语,编程等。不要浪费在选择上,选择一条路,直接开始吧。

有人会怀疑自己的文章是不是真的有用,确实,践行过在写的文章更深刻。但是,即便是在深刻的文章,看了不去做。也不如不是那么深刻的文章,你看后直接践行。去做永远比想更重要,去做才有收获。大家开始写作吧!

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