昨晚睡得其实不算早,但是早上五点半还是醒过来了,闹钟响起的时候,身体开始兴奋,生物钟似乎很期待每天的开始。
上周的累也是因为,身体对早起很期待,期待赶在太阳升起之前,去接触公园新鲜的草木。但是白天是会累的,每次到中午都要午睡很久。昨天去医院的时候,医生说睡眠时间不太够,人有点疲劳。
我把自己早上跑步的时间和睡眠时间告知,医生也表示锻炼挺好的,但是要保证睡眠时间,不然就太累了。
最近比起多睡半个小时,我更愿意晚上想办法早点休息,早起的美好我才刚刚看到。每天早上当我跑到那座小桥上面,晴天的时候,太阳从东边的云层慢慢发出橘黄、橘红的光芒,照耀在滴滴露水的草坪上面;一夜的寒气慢慢被照耀温暖,被蒸发;世界开始变得温暖、柔和,秋天的色彩越来清晰。
我在奔跑中清醒,身体也在奔跑中被唤醒。即便我认为自己已经很早起床了,但是每次跑到公园另一侧的时候,都会看到练太极的叔叔阿姨似乎已经给你锻炼很久了,手中红绸山齐刷刷开合,在清晨的公园舞动着旋律……
早上跑步这件事,到目前为止,给我的快乐远大于痛苦,甚至变成了我每晚睡前都很期待的一件事情,变成催促我不要晚睡的最强大的力量。










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