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21号陈新梅爱的语言幸福沟通实修营总复盘

21号陈新梅爱的语言幸福沟通实修营总复盘

作者: 新梅boy4 | 来源:发表于2019-12-08 19:12 被阅读0次

在这21天,我做了什么了不起的几件事(至少三件):

1.坚持完成小打卡,听课。

2.开启沟通新模式。

3.时刻觉察到自己的情绪,放下对儿子的操控。

在这21天,我收获了哪些成长和感悟:

说起来惭愧,感觉自己这21天里偷懒了好多次,总是允许自己偷懒,很少在群里互动,但是我还是会爬楼梯的去吸收能量,让自己跟着自己的节奏走。

在这21天,我的生活、关系发生了哪些变化(过去如何,现在如何):

1.允许儿子犯错。

2.拆掉相处旧模式,开启相处新模式。

未来,我将如何做,可以让自己持续成长:

1.现实中实修,让自己变得更稳。

2 .复习本期的微课,重新学习一遍。

3.继续冥想,学习。

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