话说：慢慢发现很多的人生智慧其实都蕴含在生活当中，想减肥：少吃多动；想变美：别熬夜多喝水……
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忠告已经太多了，但是行动力才能决定未来！心中有禅，时时处处皆修行！修行是修心，是修正自己，而不是修正别人。禅在于修，更在于行。
1.在唐朝，白居易曾去拜访鸟窠道林禅师，问：“什么是佛法大意？” 禅师说：“诸恶莫作，诸善奉行。” 白居易听了十分失望：大名鼎鼎的鸟窠禅师，竟然会如此平常，毫无玄妙高超之处。于是不悦地说：“这个道理，三岁小孩也知道。”禅师答言：“三岁小孩虽晓得，八十老翁行不得。” 的确，道理再高妙，如果只停留在字面上，认为自己已经懂了，却从来没有在现实中用过一次。那么，道理就是道理，你就是你，你与道理之间的距离可以跑一匹马。
2.上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。
3.真正的快乐来自内心，人要想离苦得乐，就必须从内心下手。 痛苦的根源是对自我的执著。因此，一旦你试着不再执著自我，将生活的重心转为利他，你会发现，原来压得你喘不过气来的东西，譬如对名利的殚精竭虑、对感情的患得患失，不知不觉中就不在了。
4.给予比接受更快乐！一切快乐，都是从利益他人中产生的；一切痛苦，都是由只为自己而引起的。明白这一点，并试着去慢慢改变，其实得到幸福很快，并且很长久。
5.若想在短时间内获得成就，让自他从苦海中解脱，最为秘密的窍诀，就是修自他相换。
6.地球是个大家庭，大多数的动物与人类息息相关。动物们尽管不会言语，却也有着同样的思维、灵性和良心。我们并不希求动物报恩，但是，善待动物是我们的一种责任。对有些人来讲，一个动物的生命，似乎微不足道、不值一提；但对动物自身而言，自己的生命比什么都珍贵。
7. 富而不知足，是亦为贫苦；虽贫而知足，是则第一富。
8.一切痛苦的来源，就是为自己；一切快乐的来源，就是为众生。
9.生活是一棵长满可能性的树。
10.善心能带来最大的福报 。
11.信用是最大的财富；修正法是最大的快乐；诚实语是第一美味；法身慧命最为长寿。
12.要想获得快乐，必须要有产生快乐的因 。
13.挑剔别人前，请先挑剔自己。
14.只要清净，外境无一不清净。外境的好坏，根本在于心的安立。
15.很多人现在追求的东西，未必是真正需要的东西。
16.只有这么一颗心，除此之外，没有任何所谓的“成就”。
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