作者提到一个概念叫“一口那么大的块”。
这一概念的不凡之处在于，它并不需要完美地将一个简单的框架放置到位，而是先做出框架。
框架支撑着我们完成任务。
在完成任务的过程中，一定会有一些特殊情况出现，比如突然到访的客人，工作中的其他紧急事件。
但是如果我们之前做好了框架，就会一直支撑着我们，继续完成工作。
一旦有了这个框架，当事情发生时，能够迅速确定哪些事情必须做好，这需要动用自己的一些意志力。
但是框架会减少我们做选择的阻力，把最重要的事情做完，这一天的任务也算是顺利完成。
可能会消耗一些意志力，也可能会让你有些临时的混乱，但这些都只是暂时的，你按照提前设置的框架一定可以完成。
我们有目标，其中有些很简单，而有些可能会改变生活。但总有一条路，总有一些步骤是在我们抵达目标之前很久就必须选择的。不管我们一直以来多么努力，又有多接近成功，不管我们多么清晰地看到成功就在前方，我们需要关注的仍然是步骤,而不是目标。
越来越多的证据表明：
·面对太多的决定，你会做出糟糕的选择。
·面对太多要做的事情，你会变得不知所措，表现不佳。
·面对太多的选择，你会权衡假设性的取舍，这些取舍无论如何都会导致事后的不满，更糟的，还会让我们沮丧。
我获得的是人类发展领域的学士学位，我的专业背景和经验是在幼儿教育领域工作过20年。
我从孩子们身上学到的最有价值的东西之一就是弄清楚如何把事情分解成小块，从而助力完成更大的任务。
我把这个方法用在我自己的孩子身上，它继续帮助我完成那些我可能不喜欢但又必须完成的任务。
这方面最常见的例子是我在孩子还小的时候要求他们打扫房间。现在他们在这方而做得好些了，但他们在铺设一条通往目标的道路时，仍然时不时需要帮助。
以下是一个例子：我们来看看他们的房间，看看他们需要打理的一切：
脏衣服
凌乱的床
扑克牌
乐高积木
干净的衣服
以往参与的艺术项目的各种艺术用品
背包
鞋子
包装纸等。
我十分清楚，当我要求儿子仅仅“打扫他的房间”时，他就会完全呆住，因此我要求他做3件事：
请只捡起你的脏衣服、 扑克牌和鞋子，就这些。不要做其他任何事。完成后，请来见我。
每次他来找我，我都会继续把事情分解成2到3件他可以解决的事情。很快，收拾出一个干净的房间的想法就不远了。有时， 在只做了第一件事之后，你就可以看到他的行为举止发生了变化，因为他开始认为这是有可能实现的。
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