美文网首页简美食简书面面观福建省
香煎棒棒糖模样的长豆角,让孩子们爱上夏季的蔬菜

香煎棒棒糖模样的长豆角,让孩子们爱上夏季的蔬菜

作者: 草草啖盐说蜜 | 来源:发表于2020-08-02 12:49 被阅读0次

草草啖盐说蜜

——吃咸的说甜的胡诌乱侃


夏季就要多吃蔬菜,而家里有不喜欢吃长豆角的孩子,那么你今天就得和我来做这么一道菜,香煎棒棒糖模样的长豆角。

造型可爱,又香又酥又有菜,不热不腻还解馋,别说孩子了,就连我这老小孩,也很喜欢。一起来看看是怎么做的吧。

【香煎长豆角】

一、准备食材:

长豆角、白芝麻、淀粉、鸡蛋、盐、食用油、椒盐等。

二、操作过程:

1、长豆角清洗干净,水开后,放入焯水,水中要加入盐和油,盐多一点没事,一来入味,二来去豆腥,三来让豆角显得碧绿青翠;

2、焯水三分钟后,捞起,过凉水;

3、待彻底凉后;

开始盘豆角;

将长豆角盘成圆盘,然后用牙签从中间穿过,给豆角做固定;最好用一根牙签,我今天盘的豆角比较大,用了两根牙签,如果是孩子们吃,建议盘小一点,用一根牙签就行了;

4、盘好豆角后,将鸡蛋打散,准备熟白芝麻和淀粉,淀粉可以用任意一款淀粉,生粉、番薯粉、豌豆粉都行;

5、将豆角盘粘上淀粉;

再粘上蛋液;

6、电饼铛或平底锅都行,刷上油;

将粘上粉和蛋液的豆角盘,两面都撒上白芝麻,放电饼铛里煎,中火慢煎,煎好一面,翻面另煎一面;

完事,装盘,撒上椒盐,上桌。

孩子们不喜欢算我输!

“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

喜欢请点赞鼓励,觉得有价值就转发、收藏。

而无论喜欢与否都在评论区说两句,我会更努力。

原创不易,拒绝不良自媒体盗文盗图,违者必究!

相关文章

网友评论

    本文标题:香煎棒棒糖模样的长豆角,让孩子们爱上夏季的蔬菜

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hpjprktx.html