最近看了秒睡这本书，感觉写的非常好。睡眠确实是人类一件非常重要的事情。但是现在的生活方式和社会环境却让我们没办法早睡。12点才有的购物折扣，24小时的便利店，快餐店，都在鼓励我们晚睡。梦想太多，就像陈奕迅歌词里写的，得不到的永远在骚动。未完成的情结让我们舍不得告别今天，没有指望的未来让我们不想迎接明天。于是在今天和明天的夹缝中我们熬夜喘息。
但是睡吧，睡觉是一种本能的冥想。睡眠可以让我们忘记不快，恢复活力，犹如重生。记得飘的最后，斯佳丽面对痛苦做出的决定就是好好睡一觉，明天再去想办法，毕竟明天又是新的一天。
不要让灵魂和身体在黑夜游荡，不要用电子屏麻醉自己，不要用游戏取代真实，不要陷在别人的故事中无法自拔。做自己，爱自己，用一个美好的梦与自己相遇和自己谈恋爱。
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早餐那回事儿～
看别人做事，都是简单容易的，换自己就不是那回事了
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本文标题：睡眠那回事
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