最近在学习催眠,学到了一个词。
顺势而为
允许别人做别人,允许自己做自己。催眠的逻辑就是没有逻辑。
作为咨询师,把无为表现的淋漓尽致, 这里的催眠并不似料想中的催眠场景。没有钟摆在眼前摇晃,没有故作神秘的低语,只有寻常的寂静,和咨询师安然的呼吸。她亦不说话,仿佛只是来陪我一同虚度这下午的光阴。我想,这便是所谓的“顺势而为”了——竟连催眠的开端也是不落痕迹的。
她终于开口,声音平实得如同问路:“若是你身体的某处想放松,会是哪里呢?”
横竖是右肩,它已紧张多年,像个倔强的老兵。然而她却道:“不必说出来,让它自己发生就好。”。
那右肩竟自己酥软下来,不用力吩咐,便如春雪悄融。我原以为催眠是意志力,是自我对潜意识的强攻,不料竟是这般“允许”的功夫。咨询师偶尔言语,亦不过是“若可以的话”、“也许你会注意到”之类的商量口气,仿佛在叩门,进与不进,全凭我自己的门扉意愿。
意识开始漫流,不复是线性奔涌的江河,倒成了四处浸润的池水。我想起幼时蜷在日头下打盹的猫,想起被风推着走的云,皆是无人催逼的存在。
催眠原非控制,竟是解放;不是塑造,而是归还本来面目。逻辑在此地显得粗蠢,它那套因果的锁链,锁不住这般恍惚。
最妙的片刻,是她道:“现在,或许可以允许自己更舒适些。”这话听着平常,却如钥匙入锁,啪嗒一声,我整个存在便松懈了。原来人竟是这样。
感受无为,感受随遇而安,进入深层潜意识,








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