喜欢这句话，学习了:
不论跟谁，一旦对方开始不断地为自己辩解，那么这个沟通就不是很成功了。尤其孩子开始有这个举动，作为大人认识到了就需要打住，调整，重来。因为当他/她在不停辩解，就说明他/她感到你威胁攻击到了他/她，他/她聆听和接受的大门已然关闭了。
然后就回忆起那次，我和小宝的“战争”，她边哭边说:“你怎么就看不见我在改呢，你怎么能看不见我的好呢？” 我越说越觉得没底气，怎么也说不过她。虽然很激烈，沟通也不是很愉快，效果却还可以，知道了她心里在想些什么，有哪些委屈。
如果在情绪和问题并存的前提下，应该先处理情绪，再处理问题。情绪激动就说明孩子委屈了，觉得自己被攻击了，这时候说教无效。要想获得较好的沟通效果，在心平气和的状态下，甚至情绪较高，开心的状态下沟通效果比较好。
其实说的话还是能听得进去的。比如我跟她讲人的情绪有周期，然后有一天跟我讲:“妈妈，我最近肯定要退步了！”吓了一跳:“为什么啊？”“我前一阵子考试还可以，你不是说了吗？人的情绪有周期，前些天我在高峰，现在要渐渐回落到低谷了！”好吧，原来她听进去了，提醒自己以后说话要动脑子，不能自己搬石头砸自己的脚。
终于解放，有近七十天的假期，想想都觉得开心。每到期末可能复习特别累，情绪就不怎么高，压力大，容易生病，今年调整了策略，让她自主复习就好，就静等看效果了。不停地大胆试验，总能找到适合我们的学习策略和方法。
2019.6.20
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