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还好我搭上了快速成长的列车。。。

还好我搭上了快速成长的列车。。。

作者: Mia_Zhang | 来源:发表于2020-03-19 23:30 被阅读0次

高速成长的社会vs龟速前进的我

现代社会,人人都想要快速成长,可是快速成长最快的方式我想其一就是有名师带领,其二是大量阅读。但是名师带领是多么可遇不可求的事情,需要一定的机缘巧合,可是阅读确是随时可以实现的事情。

回想自己平时还比较喜欢看书,但是看书的速度并不快,看过的书没有很好的整理,过一段时间也就会遗忘,每每到了给别人说好像什么都知道一点,但是我知道自己属于低效勤奋努力阶段。

知道阅读很重要,可是书有这么多,想想道阻且长,内心真的焦虑,此时迫切需要找到合适的方法去提高自己的阅读速度,找到快速进阶的道路。

拨开云雾:高效阅读技能强化训练

无意中通过社群小伙伴了解了高效阅读训练营和叹号大大,当时其实比较好奇,因为看到宣传的资料,居然有人可以一天读20本书。如果真的可以做到,那得是多快的成长速度。

自己的困难摆在面前,解决方法也若隐若现,于是在年底给自己安排了一次学习的机会,初入训练营就给自己定下目标,要看完52本书,既然别人能做到,那我也可以。

入营之后,课程安排包括了在线学习,疑问解答,助教贴身指导,遇到任何问题都是可以随时咨询,感觉非常的贴心。在学习过程中每一个人都会遇到自己的问题,而每日中午叹号大大都会到群里耐心地解答大家的问题。

通过大家的问题发现其实我们都会遇到非常类似的问题,发现一些隐约会有但是没提出的问题,大概就是那句话,只要是不知道的的,问题再小,都是大问题。这个时候自己还有些忐忑,但是也开始了每日紧张的阅读训练,想想一个月时间自己可以搭上快速成长的列车,还是有点小激动。

第1阶段10分钟快速的看目录和全书内容,说实话自己有点慌,翻完一遍,天呀,不知道自己记住了一些什么,翻完三遍找了一些关键词,但是陷入不知道正确与否的纠结中,也开始怀疑自己,如果找的关键词都是不关键的,那我的收获不是会很差吗?

练习前5本书的时候都还没有太大的感知,但是从第5本书开始,自己对于关键词的抓取和快速浏览全书有了更多意识,心中有一个大体的框架,简单10分钟开始建立了自己对于全书的大局观。这个时候感受到其实我们真的可以利用碎片化时间把一本书的关键词都抓取,生活中最多的就是碎片化时间,充分把读书这件事情也拆解成小任务,反而会让我们降低开始的成本,养成长期坚持的好习惯。

阅读认知更新

我们大部分人在看书的时候,都害怕错过任何的知识点,但是叹号大大给了我们一个新思路,其实一本书中我们真的能够掌握好24个关键词,或者只有10个,实际上已经会收获非常大。

这24个关键词,一方面我们要从书中找到作者的理解,另一方面更要结合我们自己以往的知识积累,深度挖掘看可以形成什么样的链接,而知识与知识之间的链接才会形成知识晶体。我们需要越来越多的知识晶体,才可以构建好我们的知识架构。

利用关键词搜索以及自己快速阅读的技能提升,这个时候利用指读法,提升了阅读的速度,慢慢少了一些默读。但是在和大家一起语音学习中发现自己的速度还是比别人慢的不少,心中出现了很多焦虑。

课后和助教君子好好沟通,自己之前阅读可能会忽略一些细节,但是其实并没有影响我对书的理解。而快速阅读更多的是用快速阅读的方式积累一个类型的书,对整体大框架有所把握,而精读一本书是一个不断重复的过程,而不是一次性的过程。而最有效的方法就是听话照做,不断重复。

接受挑战,冲破极限

当发现自己的书桌上未读的书还有这么大一摞的时候心中出现了很大的焦虑情结,然后也有一定的情绪抵抗,虽然知道读书是好的,但是贪玩儿的心时常也会有。通过一次在线的音频教学,自己重新重视了读书前的三分钟,通过呼吸调整自己的注意力,建立信心。用呼吸和自己的心理暗示会让我们整个人的心态产生很大的变化。

挑战期的时候,我给自己定下了读完52本书的目标,其实算下来平均每天要读4本书以上,压力还是相当大的。如果遇到其他的事情干扰,自己中间还有一两天的时间没有办法完成任务。

有一阵其实也想过放弃,毕竟是小范围知道自己的目标,知道自己并没有完成好像也没什么大不了。但是想到了自己刚开始入营的时候信誓旦旦,社群的精髓真的在于越参与越收获,如果我给了自己借口,在今后的生活中也许真的没有这样的机会,可以那么大片的时间进行阅读,而快速阅读是我需要掌握的技能,我必须要攻克它。

在最后一个周末的到来,我提前安排好了其他所有的事情,从早到晚就安心坐在桌前看书,输出。甚至有完成一天16本书的记录,当越来越多的书被攻克的时候,自己的信心满满,而且最大的感受是今后不会再畏惧这样的任务,而且对于语音输出,不在于结构性,更多的是探索自己的思维,不去做都不知道自己会想到些什么。

52本书的挑战只是挑战的起点

快速阅读是一个非常重要的技能,可以帮助我在短时间内积累一个领域的最少必要知识,而且随着自己阅读技巧的掌握也能加深自己的积累,叹号大大是个宝藏,这一次我挖到了快速阅读的一些技巧,实际还有对以往知识的回顾与链接,知识点之间的串联,知识体系的搭建非常多的内容,需要我慢慢去消化。

1.一本书中的知识就算错过也没有关系,关键看自己可以吸收内化的那些,这才是对自己有用的地方;

2.快速阅读可以以最少时间让我们掌握一个领域的最少必要知识,达到入门;

3.知识点是零散的,知识的多重链接才会稳固;

4.开始一项任务之前,心理建设很重要;

5.接受挑战,并全力以赴。

收获不只是阅读,更是快速成长力

以前:看一本书大概要5个小时以上

现在:一般类书籍1小时搞定,大框架有了还有了自己的理解,速度提升5倍

以前:想要了解一个领域的知识,还没开始就被自己吓到,意识里感觉怎么也要筹备个几个月的学习时间,入门都不知道怎么开始。

现在:一个周末大概就可以具备最少必要知识,也算一只脚踏进去了。

以前:不愿意放过书中任何一个知识点

现在:只要有收获一个点真的用在生活中,都觉得已经很值得,因为知识不用,永远都只是信息。

以前:一口气想读懂经典

现在:经典的书需要反复去阅读,一点点内化

以前:阅读是需要大块时间才可以完成的事情

现在:把目标做了最小化的拆解,每一点的碎片时间都变成了我的成长时间。不再因为没有整块时间而焦虑,而是把这些碎片时间都用起来,让阅读都变得轻松有趣。

虽然训练营就快结营了,但是对于我的阅读道路却是起点,是一个新的开始,我有尝试一次性挑战16本书的记录,在同主题阅读中发现了书中很多知识点的相同点,只是作者都用自己的思维表达出来,在今后的学习中我会以主题为纲,同期阅读至少5本书以上,形成主题知识之间的互通与互补,以关键词为支点,撬动一个领域的知识体系。

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