美文网首页
能有效管理冲动方法是健康的身心

能有效管理冲动方法是健康的身心

作者: 伍丽君 | 来源:发表于2017-02-02 22:03 被阅读0次

第一次关于冲动听到这样的解释:冲动不是罪恶,而是人性的一部分,它并无好坏之分。因此人重点不是对抗冲动,而是透过健康足量的饮食 均衡的睡眠 适量的运动对身体进行调理……

看到这样的解释 我有点小激动 营养的魅力与以马内利修女不谋而合。

能有效管理冲动方法是健康的身心

相关文章

  • 能有效管理冲动方法是健康的身心

    第一次关于冲动听到这样的解释:冲动不是罪恶,而是人性的一部分,它并无好坏之分。因此人重点不是对抗冲动,而是透过健康...

  • 揭秘:正念为什么能够疗愈我们的身心

    风靡全球的正念, 是疗愈身心的有效方法。 正念为什么能高效的疗愈我们的身心? 今天的文章告诉你答案。 01 正念,...

  • 风、热、湿、燥、寒症的治疗妙方

    现代人为了健康着想当然是越来越注重养生了,可以有效的养生方法可以让的身心更健康。而中国人最喜欢的养生方法自然是中医...

  • 快乐工作、享受生活的方法

    快乐工作、享受生活的方法 最重要和最基本的一项是:做好健康管理——注重饮食健康、作息规律、身心舒畅、才有较好的精神...

  • Day2【生命之轮--身心健康】July 20180709

    今天谈生命之轮关于健康的话题。 你认为身心健康,健康管理对你的人生来讲重要吗?为什么? 我觉得身心健康,健康管理很...

  • 『阅读•思考•灵性新苑‖第六辑/493/1001』《爱自己是一辈

    第36章 管理好“能量循环节奏”(部分节选) 懂得管理自己的能量循环节奏,才是懂得管理好自己的人,能平衡身心健康。...

  • 身心健康管理

    1 观察分析总结身边身心健康的人们 2 观察分析总结自己的身心健康曾经是如何处理对待的?

  • 有效管理健康

    学习得到一、心肺功能是一切的基础: 1、 最大摄氧量是衡量心肺功能的重要指标,男性需达到40,女性需达到36,低于...

  • 有效管理健康

    学习得到一、心肺功能是一切的基础: 1、 最大摄氧量是衡量心肺功能的重要指标,男性需达到40,女性需达到36,低于...

  • 有效管理健康

    近日,先生一直在减肥,不自觉地跟着研究了下减肥的原理,朋友发来得到上张展晖老师的精品课:有效管理你的健康,关于减肥...

网友评论

      本文标题:能有效管理冲动方法是健康的身心

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hqbrittx.html