今天整个人的状态都不好，心情极度的抑郁。
最近又有一个韩国的明星自杀了，我向来是不喜欢去关注这些事，但是抑郁症这个话题又被大家提出来讨论了。
人们都说抑郁症真的很可怕，想到抑郁症的人自杀，有时真的让人不寒而栗。抑郁症的人到底是怎么了，何来如此巨大的勇气了结自己的一生？我当初也感到震惊，感到好奇。
作为一名普通的抑郁症患者，我渐渐的体会到了他们所承受的压力与痛苦。抑郁症不费吹灰之力，就能把一个人彻底毁掉。我说的毁掉不是单纯的了结一生，而是抑郁症会让一个人变得废掉。
具体表现就是抑郁症会让一个人情绪持续低落，这是种什么样的感觉呢？就像有千万条虫在你的脑袋里爬，脸上就像打了麻药一样变得僵硬、阴沉。对任何事都失去兴趣，做任何事都失去信心，对未来感到无比恐惧。
对于我们这些底层的普通人，当自己抑郁时，我们无法面对自己的亲人、朋友和同事，乃至陌生人。此刻我们变得小心翼翼，举步维艰，害怕糟糕的自己影响到他人，大多数的人会选择逃避。
对于那些光鲜亮丽的明星，和媒体和大众打交道，是他们无法避免的事。但当自己抑郁症发作时，自己抑郁那副糟糕的状态如何去面对这一切？他们压根就无法面对。
逃避现实，舆论哗然，那些光鲜亮丽的名人内心更容易奔溃。他们也许会想，干嘛要出门，为何不做一个普普通通的人，平平淡淡的生活几十年。可现实是他们不是普通人，他们是头戴光环的巨星，他们必须要以光鲜亮丽的姿态去面对大众。
他们不能情绪化，他们不能有负能量，他们必须什么都是好的，这才是大众心中的偶像。其实明星也是人，也是一个个普通的人，也有消极和低沉的时刻，也有人会抑郁。
抑郁不分男女老少，不分高低贵贱，不分高矮胖瘦。抑郁症的人受不了过多刺激，他们更适安静思考的生活。
我为什么打算在文字这条路上走下去，因为这条路是安静的，需要我认真去思考和书写的，它不需要太多外在条件，只需要对文字有一颗赤诚的心。
心病终须心药医，解铃还须系铃人。
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