#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan
20170825（37/60）09班
【觉察日记】
当自己开始注意形象时候，就更加喜欢欣赏一些精致女人的图片，培养自己的审美和搭配。最近一些日子自己的皮肤比较不错，至少很少长痘了，每次照镜子就能感受到现在的喜悦，曾经看到镜子里面的自己满面痘印痘坑脓包或者红疙瘩，远远望去就是一片红色。我根本不敢带上近视眼镜看得更清楚。现在我敢了，哈哈，每次照照镜子，给自己一个甜甜美美得笑容，感觉到虽然不是大美女，但却有股韵味，我喜欢。
宝贝离开我们一周多了，我和老公都没有时间单约会，昨天终于找到了机会。他来我单位接我，我还速速去卫生间补了淡妆，就想美美的让老公看到。有谈恋爱的感觉奥。我俩去看电影前，一起吃了碗面。我做到桌子上，老公买单，还帮我倒了面汤，待面好了之后，他主动去端碗，端到我面前，我双手接面时候，他说了句“小心烫”有准备帮我端的动作，可惜我已经自己端碗到桌子上。瞬间感觉到老公对我还是蛮照顾关心的啊。再一次恋爱的感觉走出来了，心里甜滋滋的。回想以前他是这样的吗？反正有时候不是这样的啊。我暗喜，感到好幸福啊。昨天我们看了热播电影战狼2，虽然他自己在电脑上看过了，但还是陪着我又在电影院看了一遍。很爽，看得过程中感受到作为中国人的骄傲！
冷峰这个男主角的角色深入人心，他是很多人心中的硬汉和英雄。我的老公在我心中虽然身体上没有那么的有肌肉的健美，但他在自己的事业上依旧是我心中的冷峰。
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
今日3朵玫瑰
【幸福实修30天目标】
1、坚持一周练习一次
2、每天看书至少半个小时。
3、9点半前陪伴孩子上床讲故事睡觉
【幸福金句】#幸福实修# D37 生命的本质是轻松自在喜悦满足的，是身心合一的，是自由的。所以成长的方向是看到更多可能更多选择有更多接受和允许，把力量用在更多和解和创造中，而不是纠缠和对抗上。
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