无论是为人妻，为人母，还是做化学老师，做班主任，我几乎不发火，也能在某种程度上控制自己的情绪。其实不是没有烦恼，而是我会用积极的心态去看待发生的事。我教大家点小方法调节自己的情绪。
娜日分享
在每一个想要发火的瞬间，给自己几秒钟、半分钟的冷却期，也许结果就完全不一样；遇到难事、麻烦事，不要习惯性喊“怎么办”、“都是你不好”，当你的能量都用在想办法而不是自怜、抱怨上，办法就真的会来到手上；
多关心呵护家人，而不是一边告诉孩子“要孝敬长辈”，一边对几年舍不得买件新衣服的婆婆、妈妈视若无睹;
遇到新事物，不要总把“我不懂”、“妈妈年纪大了，学不了这个了”挂在嘴上。
平时多给自己一点积极的词语，我试试看，没事，这算事吗？我相信我自己。
另外就是要学会提升自己，读书，学习本专业以外的知识，会让您心更明朗一些。
也许生活真的很难，很累，所以才更需要我们保有一颗赤子之心，不停止自我学习和修行，才能有逢山开路、遇水架桥的力量。
娜日分享
书摘: 在很多选择中，往往有“应该不应该”和“愿意不愿意”的两难。 被社会习俗过度驯化的后果是总以应不应该为选择标...
书摘: 教育的目标是要尽可能让一个孩子优秀，但教育最要提防的是求完美心理。求完美的潜台词是：你必须完美，我...
读陆北老师 平时出门开车，我都非常小心，哪怕是一个小小的刮蹭，我都不希望发生。不仅仅是因为心疼钱，更多的是因为，在...
很多孩子都说家长太唠叨了，特别是对于进入青春期的孩子亦是如此。 生活中，做减法其实比加法难——吃得少比...
读书笔记 怎么培养孩子的学习习惯，这或许是很多家长的痛病，不要用用错力了。 最理想的当然是大习惯和小习惯吻合，事实...
教育的最高境界是：父母活出孩子钦佩的样子，在灵魂和精神上足以担当起对孩子的引领作用。 教育，是深入灵魂的事，是精神...
书摘: 不说谎，不仅是道德底线，也是基本生活技巧。说一个谎经常需要用数个谎言来掩盖，这一个谎言被糊好了，另...
书摘: 不说谎，不仅是道德底线，也是基本生活技巧。说一个谎经常需要用数个谎言来掩盖，这一个谎言被糊好了，另...
自由滋生自觉，欣赏产生自信，信任培养自律，宽容营建自尊；控制就是诱惑，担心就是诅咒，严厉就是削弱，唠叨就是扭曲——...
读书笔记 请多多给妻子一点欣赏和赞美吧。 很多当了妈妈的女人，或因为青春不再，或因为当全职主妇没有收入，内心有...
本文标题：娜日分享
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hrigzqtx.html
网友评论