孩子跟我说：你这样说让我觉得你是在阴阳怪气。我反思了一下，忽然变成欣赏和称赞的态度，可能让孩子不舒服，或者不相信。另外，我自己的语气语调可能真有点不自然，因为不习惯说这样的话。我们习惯了严肃的批评，而不习惯自然的赞赏，因为我从小到现在也难得听到一句赞赏我自己的 话，有时候别人称赞了，自己还不接受，觉得人家是走个面子。所以，说赞赏的和肯定都话时，是带了一些戏谑和轻浮的，好像这样既表达了一部分真实，又不会太尴尬。嗯，下次要更自然更真诚的表达。
我很欣慰，孩子能主动的表达。我也要为自己不断的学习和成长而自豪一下，带着觉知，逐渐的练习，用新的习惯来面对生活，必然会创造新的世界吧。
想想，之前都是压抑的，无觉知的。现在的自己确实更让自己满意，跟家人的关系也是进了一大步的。以前不敢表达，也不会表达，勉强自己生硬表达，相信通过练习会更有感觉更能了解自己，也慢慢更会表达自己。一点点来，不要着急，对自己对世界都保有耐心。一切都很好。
《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤 》读书笔记 ◆ 第七章 情感剥夺的母亲：缺失的照顾、共情与保护 >> 那些不...
1，疗愈自己最好的方法，不是透过外在的成就和作为，而是要疗愈自己生命里的严重创伤，尤其是情绪上的创伤。而疗愈创伤是...
中原焦点团队 坚持分享第1048 (2021/9/28) 咨询师 1、倾听即疗愈。倾诉是情绪的自由流淌，情感因情绪...
最高的灵性生产力～尽情的释放 把生活做到极致 情感疗愈关系～跟自己的关系 情伤，源于你评判自己 情商，源于你欣...
12天0次 在过去我对老公有挑剔、抱怨、不信任，同时老公对我也有。幸运的是我们走进的心理学，夫妻共同学习进步成长，...
写作之于我，是骨子里浪漫的生长外放，是生命乐章的汩汩流淌，是心境低谷时的自我疗愈，是我所有情感的凝结与释怀……是以...
自我疗愈童年创伤 2016-04-20 身心灵 梅子心理坊 以下疗愈童年创伤的四个步骤，对于很多的童年创伤，尤其是...
有时候让人很容易 一朝被蛇咬 十年怕草绳 甚至还会拿自己的悲伤经历 去警告别人 每个人的命运不同 摊开的伤疤是疗愈...
小燕平：你好！今天我看到了你跟年迈的父母聊的那么的开心，跟88岁父亲聊聊新闻联播，夸他思维敏捷。跟85岁的母亲下下...
《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》 第十三章 自爱：疗愈母爱缺失的创伤 #头条品书团# >> 整个心路历程的核...
本文标题：压抑的情感是创伤，流淌的情感是疗愈。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hrisojtx.html
网友评论