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一种放松

一种放松

作者: 伊骞 | 来源:发表于2023-01-11 23:18 被阅读0次

今晚发现,在最近两天的时间里,感觉到一种什么都不担心的放松。

虽然脑子里还是会冒出来很多问题,还是会觉得自己没有想清楚,但在每天大部分时间的头脑放空里,发现自己性格里需要改进的地方,发现自己坏情绪的源头,发现跟家人的沟通时间不够,发现自己对他人和世界的看法与态度需要调整。

而后发现,切换到不同的空间,做完全不同的事,可以让人放松,同时拥有新的视角,新的观念,新的自我觉察。

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