今天看了一篇关于静功的文章，感觉收益良多，“定 静 安 虑”这四层境界，不仅仅是武学中是非常需要的，同时在我们的生活之中，也是起到非常大的作用。
心定则心静，心静则心安，心安则心虑。环环相扣，也相互促进。
练了太极已经有两个月了，我也慢慢开始感觉到“静”带给我的好处，像以前我看书，写作时总是会心浮气躁，久久不能够入静，久而久之，这种低效率的行为方式伴随着我的生活，无处不在，也给我带来了很多的困扰与麻烦。
但自从我慢慢“静”下来的时候，我发现我能够看清楚很多东西了，比如说“人性”；我也发现我能够更加专注地去做一些事情了（不过，我感觉我好像小时候在店里面干活的时候，特别是在烹饪的时候，在恶劣的高温的吵闹的环境，就被无意之中锻炼出了“专注力”）
今天看了一篇关于静功的文章，感觉收益良多，“定 静 安 虑”这四层境界，不仅仅是武学中是非常需要的，同时在我们的生...
——浅谈太极拳之静、松之道。 今年春天，我生病赋闲在家，一个偶然的机会让我有幸接触了太极拳，至今也快一年时...
太极拳运动的特点，是静中之动，虽动犹静。动所以活气血，静所以养脑力。动静结合，身心皆练，内外一体，刚柔相济，所以同...
山右王宗岳太极拳论 作者 郝和先生 太极者，无极而生，动静之机（1），阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随...
山右王宗岳太极拳论 作者 郝和先生 太极者，无极而生，动静之机（1），阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随...
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。---王宗岳《太极拳论》 1.突...
太极拳论 太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之‘走’，我顺...
太极拳大道因静而得 “静”也是太极拳区别于其它拳种的关键。“道”的含义囊括了清与浊、静与动对立的两个方面。其中，清...
山右王宗岳太极拳论 太极者，无极而生，动静之机（1），阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔...
老子所说：“清静，为天下正”“不欲故静”，故道家有专门讲静功修炼的《清静经》。 太极拳的源流，直追道儒两家，太极拳...
本文标题：太极拳之“静”
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