安全感

昨天看电影提前进入影院里边，除了一个紧急出口的灯，别的一点光亮都没有。当我一个人坐在中间的位置，看着空荡荡的影厅的时候。有一种害怕。一种对陌生环境的害怕。当时就想，这是多好的一个体会和观察自己的机会。当我把手电筒关掉的时候，我马上心中默念佛号，此刻我把佛号当让我心安的护身符，脑海中出现各种各样的牛鬼蛇神，越想越害怕，感觉旁边就有别的生物存在。害怕到马上打开手电筒，又环顾一圈。证明自己是安全的。可是这不是我想要的结果，我是希望让自己可以安心地融入在这个黑暗的环境中。我看到了，是我自己脑海中想象出来的事物，在不断的吓着我自己。所以当我开始把手电关上的时候。我让自己置身于黑暗之中，同时在心里告诉我自己，此刻我是安全的，这个空间是安全的，我不要去想那些乱七八糟的事情，自己吓唬自己。但我这样去做的时候，我发现我的心真的可以安安静静的，在黑暗空间中享受的自己。我发现我真的可以和黑暗融为一体。好像我就是黑暗中的一部分。有一种心安的感觉。有一种更加相信自己的感觉。当我确定相信我自己可以很安全的，安心的待在黑暗之中，我有一种十分开心的感觉。

只要我相信我自己，我就是安全的。只要我相信我自己，我在任何的环境中，都可以是安全的。同时我也做了一个决定，发出去一个很重要的消息。祝福我自己不论在什么样的环境中都安全。