「心露力呈」之「悅讀會」

作者: 包炯亮 | 来源:发表于2018-11-20 05:39 被阅读0次

「心露力呈」之「悅讀會」
西安香蜜美文第二十二期周报－二零一七年第十五周
讀書悅己——讀通札記（732）
讀書悅己——讀通札記（1019）
讀書沽名——讀通札記（560）
誦讀養心——讀通札記（1105）
感恩日記 08-05-17
是什麼事件把自己的“膽”破了？
习新
余秋雨-文化苦旅讀書會

——《愛上雙人舞》讀書會

月8日，溫哥華，本拿比

Chi&Eric 為你帶來一場

「表達性藝術成長與療癒工作坊」

邀你一起體驗

「心露力呈」

藝術幫我們認出內外在的資源；想像新的可能性和帶出新的學習。

表達性藝術療愈是心靈的新陳代謝，它帶來如同飲食和藥物的滋養。

—— Paolo J. Knill

什麼是表達性藝術成長(療癒)？

表達性藝術療癒(Expressive Art Therapy)是一種使用創造性、想像力以及自我表達為核心的心理療愈技術，近年來已在心理治療、教育、教練式領導、構建和平家庭關係、化解人際衝突對立等領域中被廣泛運用。

相較於傳統教育、心理咨詢等使用直接的口語溝通，表達性藝術療癒則透過音樂、舞蹈、繪畫、戲劇、遊戲、沙遊等多種方式，全面打開身體的知覺，通過更直接、更有創造性的方式，搭起一道與內在感受對話的橋樑，導引出被壓抑與忽略的情緒和經驗，發現內在的資源，觸碰原初的生命力，從而由內而外地激發個體的自主改變和成長。表達性藝術治療會是你追求幸福和自由的人生道路上亦師亦友的夥伴。

什麼是「心露力呈」？

「心露力呈」是基於表達性藝術療癒技術的系列個人成長工作坊。心，區別與腦和思維，我們聚焦於此；露，寓意所有可以滋養內心的內在、外在資源；力，原初的生命力和創造力；呈，是表達的過程，也是顯現於生活的結果。

課程可以帶來哪些收益？

課程一定要有收益，用以平衡我們投入其中的資源，其中最寶貴的是我們的時間。課程的收益可以概括為：

1、一次身心的放鬆。

很可能，這樣的放鬆方式會讓你新奇不已。更肯定，這樣的放鬆是你從忙碌中抽身，照顧自己的好機會。

2、一次全新的探索。

無論你之前有多少嘗試和積累，表達性藝術的魅力在於，讓每一個當下都成為一個全新的入口，帶著好奇遇見未知的自己。

3、一次認真的看見。

你不僅在「表達」，也同時在「看見」。看見壓抑的情緒、遺忘情結和過去的發生。看見，如同覺知，是一切改變的開始。

4、一次驚喜的認領。

底層的生命力，因為你的勇敢、智慧而湧現，你會為自己的創造力驚嘆不已。認領回你的創造力，再次向夢想出發。

5、一份真實的禮物。

帶著喜悅、勇氣、智慧和力量會回到生活中，你會多了一份自我覺察，開始增加了看待事物的角度。面對親子教育、夫妻關係、情緒管理和自我實現等生活給予你的功課和挑戰時，你又會多了一份自信，開始發現內在、外在的資源，曾經苦苦追求的方法和答案也會自然流淌到你面前。

6、一次愉快的偶遇

與表達性藝術成長療癒的偶遇，將會在你的記憶中發出持久爾溫潤的光芒。你會瞭解和體驗到這個神秘爾美妙的工具，並邀請她成為你成長的小夥伴。

工作坊由誰來帶領？

工作坊由Chi&Eric 共同帶領

Chi（洪啓仁老師）

Chi 生於台灣，在台灣、新加坡、和加拿大接受教育。他畢業於加拿大麥吉爾大學 (McGill University) ，並在新加坡和舊金山成為知名的建築設計師，卻在經歷了生命的轉折和內在的蛻變後，跟隨內心的聲音，成為了一名心理諮詢師。

在加拿大阿德勒大學 (Adler University) 獲得心理諮詢碩士學位後，Chi 成為一名持牌的註冊臨床心理諮詢師(RCC)，同時開始在表達性藝術治療領域積極探索。多年來，Chi在多元文化社區中提供多方面的心理諮詢服務，在與超過200個客戶的工作中運用表達和創造的技術支持到個人的療愈和成長。Chi還帶領過多次婚姻、親子和跨文化適應等主題工作坊，是一位經驗豐富的團體帶領者。

Eric（包炯亮老師）

Eric 來自中國上海，五年前作為心理學家移民溫哥華。Eric曾是上海知名的人力資源管理專家，共同促成了評價中心技術(Assessment Center)在中國的落地和推廣。後致力於心理學的深入研究，在華東師範大學攻讀人格與認知心理學博士，成為一名臨床心理學家。

Eric在個人成長領域亦有豐富的經驗，是國際教練聯合會(ICF)體系下的資深教練，是加拿大The Haven心理諮商師體系的資深學員，接受過Milton Erikson體系的精英催眠訓練。同時，Eric熱衷於用藝術的方式創造性地與來訪者工作，例如表達性藝術治療、戲劇療法等，曾經接受心理劇一人一故事劇場(Playback Theater)的專業訓練，心理劇（Psychodrama）專業訓練，並作為編劇和主演創作實驗心理劇《極地之光》並在中國、溫哥華和澳洲巡迴演出。