这次禅修时，主动选择断食。本来想辟一天复一天。可第二天反馈出来了，今天也许是病灶发了，又困又饿又冷。
一直睡一直睡。上课睡下课睡。
也没听课，全程昏沉状态。
舌苔厚腻，口气发臭，身上潮热，脸浮肿，后背后腰痛，一点儿力气都没有，不想睁眼，也坐不住，熬到下课。
晚间下课，老公来电和大儿子又吵架了。
因为班主任老师在课堂上批评他也批评父母不懂规矩，大儿子很生气又爆粗口。老公制止。唉，年轻的班主任因为大儿子操碎了心，可大儿子却丝毫不领情。
我只能告诉自己，明天课后回家，禅修毕要淡定以对。
这次禅修时，主动选择断食。本来想辟一天复一天。可第二天反馈出来了，今天也许是病灶发了，又困又饿又冷。
一直睡一直睡。上课睡下课睡。
也没听课，全程昏沉状态。
舌苔厚腻，口气发臭，身上潮热，脸浮肿，后背后腰痛，一点儿力气都没有，不想睁眼，也坐不住，熬到下课。
晚间下课，老公来电和大儿子又吵架了。
因为班主任老师在课堂上批评他也批评父母不懂规矩，大儿子很生气又爆粗口。老公制止。唉，年轻的班主任因为大儿子操碎了心，可大儿子却丝毫不领情。
我只能告诉自己，明天课后回家，禅修毕要淡定以对。
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本文标题：2025-02-21断食
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