今天一大早起来，我去刘家桥市场买菜，回家。看到姐姐帮妈妈打理的家，洁净、清亮，舒服。
妈妈的带状疱疹已经完全好了，看上去精神焕发，体重增加，状态挺好。她不停地和我说这儿说那儿，时时提及姐姐的脾气。她说姐姐脾气不好，压制姐夫，也管制她。我听得出来妈妈的无奈及无力，便问她：“以前你都是管控爸爸，现在不仅没人管，倒是被姐姐管住了，是不是不舒服？”妈妈说：“她的脾气是我惯出来的，现在只能听她的，我也习惯了。”
妈妈真是个可爱的老太太。于是我夸赞她能够随机应变、顺势而为。
午餐特别丰盛，弟弟和姐姐一起做了七八个菜。我吃到了一种久违的味道，那是妈妈家的味道，满足了味蕾，也让我的内心感到安定和舒适，满满的幸福感。
饭后回家，午睡了两个小时，恢复了些许精力。起来后做规划思考，效率并不高。明显感觉到，自己进入专注状态的时间越来越短，注意力常常被外界打断。尽管强迫自己坐下来坚持了两个小时，最终还是基本完成了任务。
接下来，我开始做家务，收拾家。用了两个多小时，满身是汗，但心情却异常爽快。最近，我有一种特别的感觉，每次打扫整理过的房间、桌柜，都让我倍感珍惜。每一次清扫后，我的内心都变得敞亮，仿佛房间的整洁能带走一部分心里的杂乱和疲惫。
突然想起多年前读过的一本书，是日本个人能量管理咨询师舛田光洋所写的《扫除力》。作者认为，扫除不仅是指清理环境，更重要的是通过扫除去除负面的磁场，吸引正能量。这些年来，我感受到了扫除力背后所蕴含的能量。每一次打扫、每一次整理，都是在清除内心的积尘，迎接新的一天，迎接新的能量。
今天的一天，再普通不过，但我体会到生活中的每一处细节，都在影响着我们的心态与能量。当下即永恒。
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